Dalam hal ini, rambutan dapat membantu Anda menjaga kesehatan rambut. Vitamin C hadir dalam buah ini membantu dalam penebalan dan pertumbuhan rambut.
Buah kaya akan kandungan antioksidan saja, buah yang satu ini juga membantu memperkuat folikel dan akar rambut.
4. Membantu Peningkatan Kesehatan Kulit
Mengonsumsi buah rambutan secara umum memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Selain itu, menambahkan rambutan ke dalam campuran juga akan memastikan kulit Anda bercahaya.
Selain itu, buah ini memiliki kandungan air yang tinggi dan vitamin B3 yang membantu menjaga kulit tetap halus dan lembab.
Vitamin C dalam rambutan juga mencegah kerusakan oksidatif yang dapat menyebabkan pembentukan jerawat, keriput, dan penyakit kulit lainnya.
5. Menjaga Kesehatan Jantung
Sama seperti beberapa jenis buah lainnya yang mengandung kalium, rambutan memiliki manfaat untuk mendukung kesehatan jantung agar lebih sehat.
Kalium adalah salah satu jenis mineral yang berperan besar dalam menurunkan tekanan darah dan menjaganya tetap stabil.
Kandungan antioksidan pada buah rambutan juga berperan dalam mengurangi peradangan, sehingga mampu mengurangi risiko kamu untuk terkena penyakit jantung dan stroke.
Dapatkan berita dan informasi menarik lainnya di Google News dan jangan lupa ikuti kanal WhatsApp Poskota agar tak ketinggalan update berita setiap hari.
