Senyawa antioksida yang terdapat dalam Genjer merupakan sesuatu hal yang baik untuk menjaga kesehatan kulit.
Dengan dengan anda rajin mengkonsumsi Genjer maka bisa membuat efek penuaan Dini menjadi lebih lambat.
Selain itu mengkonsumsi Genjer dapat membantu tubuh anda dalam meregenerasi kulit yang terkena peradangan atau infeksi.
Kulit yang dihasilkan pun jadi lebih elastis dan baik dari sebelumnya sebelum anda mengkonsumsi Genjer dengan rutin
Hal ini dapat dilakukan karena terdapat kandungan vitamin C yang sangat baik untuk menjaga kesehatan kulit.
6. Menjaga Kesehatan Jantung
Kandungan magnesium yang terkandung Genjer memiliki manfaat yang sangat baik untuk menjaga kesehatan jantung.
Senyawa ini sangat berguna untuk menjaga ritme detak jantung jadi lebih teratur saat bekerja.
Hal ini juga sangat diperbantukan oleh kandungan kalium yang terdapat pada genjer sehingga dapat membuat kinerja jantung menjadi lebih baik.
7. Menjaga Kesehatan Mata
Mengkonsumsi ganja ternyata juga baik untuk menjaga kesehatan penglihatan atau mata.
Senyawa karoten yang terkandung dalamnya mampu menjaga ketajaman penglihatan serta mencegah gangguan penglihatan.
Kondisi malam hari atau cahaya yang kurang kandungan karoten ini juga menjadi pelindung dari mata agar tidak terkena radikal bebas.
8. Baik untuk Saraf
Kandungan fosfor yang ada pada genjer memiliki peran penting untuk pembentukan membran membran sel yang ada pada tubuh.
