POSKOTA.CO.ID - Istilah jam koma yang lagi viral di kalangan generasi Z, simak seperti apa artinya pada artikel ini.
Banyak istilah aneh yang sering digunakan oleh Gen Z untuk menjelaskan sesuatu, salah satunya adalah jam koma.
Jam koma tengah menjadi kalimat yang sering diucapkan dan menjadi viral di berbagai platform seperti Tiktok dan X.
Namun untuk diketahui istilah jam koma merujuk pada kondisi yang dialami oleh seseorang dari kalangan Generasi Z, di mana mereka berada dalam situasi kelelahan kognitif setelah menjalani berbagai aktivitas yang padat.
Jam koma Gen Z menggambarkan tantangan yang dihadapi generasi muda saat mencoba menjaga keseimbangan antara aktivitas sehari-hari dan kebutuhan untuk beristirahat.
Kondisi jam koma merupakan keadaan di mana seseorang mengalami kelelahan kognitif dan penurunan fungsi mental.
Sesudah melakukan aktivitas yang memerlukan konsentrasi tinggi dan aktivitas intelektual.
Kelelahan kognitif ini muncul saat sumber daya mental seseorang terkuras, sehingga mereka merasa sulit untuk tetap fokus, berpikir dengan jelas, membuat keputusan yang tepat, atau menyelesaikan tugas dengan efektif.
Singkatnya, istilah ini mencerminkan ketidaksesuaian antara kondisi fisik dan otak yang tetap aktif.
Jam koma Gen Z biasanya terjadi setelah pulang kerja atau sekitar sore hingga malam.
Seseorang yang mengalami kondisi ini terlihat lelah, lesu, dan kehilangan konsentrasi.
Fungsi kognitif sangat penting untuk menentukan konsentrasi dan kelancaran aktivitas seseorang.
Jika kognitif mengalami kelelahan, berbagai gangguan dapat muncul.
Meskipun terdengar seperti candaan, istilah jam koma menggambarkan kondisi serius yang dialami oleh mereka yang memiliki jadwal kerja padat dan harus menghadapi tekanan yang besar.
Dapatkan berita dan informasi menarik lainnya di Google News dan jangan lupa ikuti kanal WhatsApp Poskota agar tak ketinggalan update berita setiap hari.