Jika mengkonsumsi Rempah ini secara rutin dan sesuai takaran dapat meningkatkan antioksidan yang sangat baik untuk meningkatkan metabolisme tubuh.
Kayu manis menawarkan berbagai manfaat kesehatan, mulai dari mengontrol gula darah hingga melawan peradangan.
Namun, seperti yang dijelaskan oleh dr. Ema Surya Pertiwi, penting untuk mengonsumsinya dalam jumlah yang wajar untuk menghindari efek samping seperti kerusakan hati atau gangguan pencernaan.
Untuk hasil yang maksimal, selalu konsultasikan dengan ahli kesehatan sebelum memasukkan kayu manis ke dalam diet anda, terutama jika anda memiliki kondisi kesehatan tertentu atau sedang mengonsumsi obat-obatan.
Dapatkan berita dan informasi menarik lainnya di Google News dan jangan lupa ikuti kanal WhatsApp Poskota agar tak ketinggalan update berita setiap hari.
