Diklaim Lebih Sehat, Inilah 7 Minuman Alternatif Pengganti Kopi

Minggu 13 Okt 2024, 18:23 WIB
Ilustrasi. 7 minuman alternatif pengganti kopi. (Freepik)

Ilustrasi. 7 minuman alternatif pengganti kopi. (Freepik)

POSKOTA.CO.ID - Kopi biasanya dikaitkan dengan aktivitas yang padat.

Mayoritas orang meminum kopi untuk menjaga agar dirinya tetap bersemangat ketika dihadapkan pada ksibukan.

Namun pada orang-orang tertentu, justru tidak direkomendasikan untuk meminum kopi.

Di antaranya yakni seperti orang dengan kondisi tertentu yang tidak boleh mengonsumsi kafein baik dari kopi, teh, maupun coklat.

Sehingga ada beberapa minuman yang diklaim bisa menjadi alternatif pengganti kopi.

Dikutip dari Bustle dan Healthline, berikut ini adalah 7 minuman alternatif pengganti kopi yang bisa dicoba.

7 Minuman Alternatif Pengganti Kopi

1. Teh matcha

Matcha adalah sejenis teh hijau yang dibuat dengan cara dikukus, dikeringkan, dan digiling agar menjadi bubuk halus. Minuman ini bisa jadi pilihan alternatif kopi yang kaya antioksidan.

Dengan matcha, Anda berarti mengonsumsi seluruh daun yang digunakan. 

Karena alasan itu-lah, matcha juga umumnya mengandung kafein yang lebih tinggi, bahkan melebihi kopi.

Matcha juga mengandung asam amino L-theanine, yang dapat menenangkan pikiran tanpa kantuk. 

News Update