POSKOTA.CO.ID - Jika kamu mempunyai masalah batuk dengan dahak atau ingin menjernihkan suara ramuan ini harus dicoba.
Adanya dahak di tenggorokan biasanya disebabkan oleh infeksi, alergi, atau iritasi pada tenggorokan dan saluran napas.
Namun, tidak perlu khawatir, karena ada ramuan alami yang ampuh untuk membantu meredakan gejala tersebut, sekaligus menjernihkan suara yang serak akibat lendir menumpuk.
Berikut adalah obat batuk berdahak tradisional dengan rebusan dari bahan rempah yang bisa ditemukan di dapur.
Ramuan Jahe, Madu, dan Lemon
Jahe telah lama dikenal sebagai salah satu rempah yang memiliki sifat anti-inflamasi dan antibakteri, yang membantu meredakan iritasi dan membersihkan lendir di tenggorokan.
Madu berfungsi untuk menenangkan tenggorokan, sedangkan lemon kaya akan vitamin C yang mendukung sistem imun.
Bahan-bahan:
- 2 ruas jahe segar
- 1 sendok makan madu murni
- 1 sendok makan perasan lemon
- 200 ml air hangat
Cara Membuat:
- Kupas dan iris jahe menjadi potongan kecil.
- Rebus jahe dengan air hingga mendidih, kemudian biarkan selama 5-10 menit.
- Saring air rebusan jahe dan tuang ke dalam cangkir.
- Tambahkan madu dan perasan lemon, aduk hingga tercampur rata.
Minum ramuan untuk batuk berdahak ini 1-2 kali sehari untuk membantu membersihkan lendir dan meredakan batuk berdahak.
Ramuan jahe, madu, lemon, serta kunyit dan garam adalah solusi alami yang efektif untuk mengatasi batuk berdahak.
.jpg)
