POSKOTA.CO.ID – Memiliki kulit yang sehat dan cerah tentunya menjadi dambaan semua orang. Nyatanya, hal tersebut bisa Anda dapatkan cukup dengan memakai beberapa bahan alami loh.
Anda bisa mencerahkan kulit dengan mempraktekkan perawatan kulit yang benar, kebiasaan gaya hidup sehat, dan juga pengobatan alami.
Selain itu, banyak juga bahan alami yang mengandung vitamin, antioksidan, dan nutrisi yang dapat menutrisi kulit dan membuatnya cerah berseri tanpa bahan kimia.
Bahan Alami untuk Cerahkan Kulit
Berikut ini adalah bahan alami dan panduan lengkap tentang cara mendapatkan kulit cerah secara natural yang bisa Anda lakukan di rumah, melansir Healthline:
- Miliki Rutinitas Perawatan Kulit. Jika konsisten menggunakan bahan-bahan alami dapat membantu mendapatkan kulit berseri seiring berjalannya waktu.
- Bersihkan Kulit. Lakukan dua kali sehari dengan pembersih untuk menghilangkan kotoran, minyak, dan polutan yang membuat kulit kusam. Gunakan pembersih yang lembut seperti madu atau susu.
- Eksfoliasi Teratur. Lakukan 2-3 kali seminggu untuk menghilangkan sel-sel kulit mati yang membuat kulit tampak kusam. Pakai eksfoliator alami seperti gula, oatmeal, atau bubuk kopi dengan madu atau yogurt.
- Beri Kelembapan. Kulit yang terhidrasi adalah kunci menjaga kesehatan kulit. Gunakan pelembap alami seperti minyak kelapa, minyak zaitun, atau minyak almond.
- Gunakan Tabir Surya. Sinar UV dapat menyebabkan pigmentasi, kulit kusam, dan penuaan dini. Pilih tabir surya atau tabir surya alami dengan bahan-bahan seperti zinc oxide.
- Lembapkan Kulit dengan Aloe Vera. Ini adalah salah satu pengobatan alami paling populer karena sifatnya yang menghidrasi, menenangkan, dan anti-inflamasi. Cukup dengan mengoleskannya ke kulit.
- Lemon dan Madu. Lemon kaya vitamin C bisa membuat kulit cerah, dan madu dapat melembapkan kulit. Campurkan satu sendok makan air jeruk lemon dengan satu sendok makan madu. Oleskan di wajah.
- Oleskan Kunyit. Kunyit mengandung kurkumin, senyawa antioksidan dan antiradang yang kuat yang membantu memperbaiki warna kulit, mengurangi bintik hitam, dan meningkatkan kecerahan alami kulit.
- Cerahkan dengan Pepaya dan Madu. Pepaya mengandung banyak enzim seperti papain yang mengangkat sel kulit mati dan mencerahkan bintik hitam. Gunakan dengan madu sebagai masker.
- Mentimun untuk Mendinginkan. Mentimun memiliki kandungan air dan antioksidan yang tinggi yang menenangkan dan menghidrasi kulit. Haluskan mentimun hingga menjadi bubur dan oleskan ke wajah.
- Teh Hijau untuk Anti-Penuaan. Ini kaya antioksidan yang melawan radikal bebas dan memperbaiki tekstur kulit. Seduh teh hijau dan biarkan dingin. Gunakan bola kapas untuk mengoleskan teh ke wajah.
- Tomat untuk Mencerahkan Kulit. Ini kaya likopen, antioksidan alami yang membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat sinar matahari. Gosokkan irisan tomat pada wajah atau haluskan jadi masker.
Menggunakan bahan alami untuk mencerahkan kulit hingga berseri memang membutuhkan waktu, tetapi hasilnya tahan lama dan lebih bermanfaat bagi kesehatan secara keseluruhan. Jangan lupa dicoba!
Dapatkan berita dan informasi menarik lainnya di Google News dan jangan lupa ikuti kanal WhatsApp Poskota agar tak ketinggalan update berita setiap hari.