JAKARTA, POSKOTA.CO.ID - Kali ini ada tips kesehatan dari dr Zaidul Akbar di musim panas, yakni resep minuman pendingin badan yang harus kamu coba.
Sosok dr Zaidul Akbar sekarang ini banyak dikenal masyarakat sebagai salah satu rujukan untuk mendapat tips kesehatan.
Nah memasuki musim panas di Indonesia, dr Zaidul Akbar kali ini membagikan resep minuman pendingin badan yang cocok buat kesehatan.
Pada musim panas, seringkali tubuh kita mengalami dehidrasi akibat suhu yang tinggi.
Maka dari itu, penting bagi setiap orang untuk menjaga kondisi tubuhnya sehingga tak mengalami kepanasan yang bisa berdampak kepada kesehatan tubuh.
"Musim panas kita perlu sedikit mendinginkan badan, kita gak cukup kadang-kadang minum
sekedar air, jadi perlu bahan yang memang sifatnya dingin," kata dr Zaidul Akbar melalui video di akun YouTube pribadinya.
Nah salah satu tipsnya adalah debgan menjaga suhu tubuh supaya tetap dingin dan tidak kepanasan.
Masyarakat bisa cobain resep minuman kesehatan dari dr Zaidul Akbar yang manjur mendinginkan suhu tubuh.
Adapun bahan-bahan yang sifatnya mendinginkan tubuh kata dr Zaidul Akbar adalah lidah buaya, selasih dan rumput laut.
Lebih lengkap lagi lulusan Universitas Diponegoro ini memberikan cara untuk mengolahnya, yakni bisa mencampurkan ketiga bahan tersebut dengan air kelapa dan madu.
"Kalau musim panas, anda minum misalkan air kelapa, maka air kelapanya campurin rumput laut, selasih dan madu," pungkasnya.
Resep tersebut dipercaya bisa membantu mendinginkan suhu tubuh sehingga cocok diminum ketika musim panas.
Bagaimana penasaran untuk mencoba resep minuman pendingin ala dr Zaidul Akbar ini? Selamat mencoba.
.jpeg)
.png)
.png)
.jpg)
.jpg)
