Waspada Terkena Penyakit Ginjal, Berikut Tips Cara Menjaga Kesehatan Ginjal

Rabu 24 Jul 2024, 22:28 WIB
Ilustrasi menjaga kesehatan ginjal. (Freepik/Stefamerfik)

Ilustrasi menjaga kesehatan ginjal. (Freepik/Stefamerfik)

JAKARTA, POSKOTA.CO.ID - Ginjal merupakan organ tubuh yang memiliki peran penting dalam menjaga keseimbangan serta kesehatan tubuh. Dengan adanya penyakit ginjal, bisa mempengaruhi sistem organ tubuh lainnya.

Organ tubuh yang berhubungan dengan ginjal seperti paru-paru, jantung serta otak dan lainnya bisa mengalami kendala apabila ginjal tidak berfungsi dengan baik.

Dilansir dari WebMD, penyakit ginjal disebabkan oleh banyak faktor beberapa di antaranya diabetes, penggunaan obat yang berefek buruk pada ginjal, infeksi, hipertensi dan lain sebagainya.

Tips Menjaga Kesehatan Ginjal

Berikut ini sejumlah tips untuk menjaga kesehatan ginjal, yaitu:

Jangan Mengonsumsi Obat Tertentu Secara Berlebihan

Mengkonsumsi obat tertentu secara berlebihan dalam waktu lama dapat meningkatkan peluang terkena penyakit ginjal, seperti obat  antiinflamasi nonsteroid, seperti ibuprofen dan naproxen.

Obat-obatan tersebut dapat merusak ginjal Anda jika meminumnya terlalu banyak sekaligus atau terlalu sering.

Penggunaan obat penghambat pompa proton (PPI) untuk maag atau GERD dalam jangka waktu lama juga dapat meningkatkan peluang terkena penyakit ginjal kronis. Anda hanya boleh meminumnya jika dokter mengatakan Anda membutuhkannya.

Hati-hati Dengan Antibiotik

Obat-obatan yang melawan bakteri ini dapat merusak ginjal jika Anda menggunakannya terlalu sering. Hal ini dapat terjadi bahkan jika Anda benar-benar sehat, namun akan lebih serius jika ginjal Anda tidak berfungsi sebagaimana mestinya.

Beberapa jenis, seperti penisilin, sulfonamid, dan sefalosporin, lebih mungkin menimbulkan masalah

Jangan Sembarangan Konsumsi Suplemen Herbal

Pembuat suplemen tidak harus membuktikan produknya aman, dan beberapa dapat merusak ginjal Anda.

Hal ini sangat berbahaya jika Anda menderita penyakit ginjal karena dapat memperburuk kondisi atau mempengaruhi cara kerja beberapa obat. Bicarakan dengan dokter sebelum mencoba suplemen herbal apa pun.

Makan sehat

Berita Terkait

News Update