Ginjal yang tidak sehat dapat mempengaruhi nafsu makan Anda. Bila ginjal tidak berfungsi dengan baik, zat-zat berbahaya dapat menumpuk dalam tubuh, yang bisa mengurangi selera makan dan menyebabkan penurunan berat badan yang tidak diinginkan.
5. Kram Otot
Kram otot yang sering terjadi, terutama pada malam hari, dapat menjadi tanda bahwa ginjal Anda mengalami masalah. Gangguan elektrolit dan penumpukan toksin dalam tubuh akibat kerusakan ginjal dapat menyebabkan kram otot yang tidak nyaman.
6. Kulit Sering Kering dan Gatal
Kulit yang kering dan gatal bisa menjadi akibat dari penumpukan toksin dalam tubuh karena fungsi ginjal tidak baik. Ginjal yang sehat membantu menghilangkan limbah dan racun, tetapi bila tidak berfungsi dengan baik, hal ini dapat tercermin pada kondisi kulit.
Mengidentifikasi tanda-tanda ini sejak dini dapat membantu Anda untuk mengambil langkah-langkah pencegahan dan menjaga kesehatan ginjal. Penting untuk berkonsultasi dengan profesional kesehatan jika Anda mengalami beberapa atau semua tanda ini.
Melakukan uji fungsi ginjal secara teratur dan menjaga gaya hidup sehat, seperti pola makan seimbang dan cukup minum air, dapat membantu mencegah masalah ginjal sejak dini.
Ingatlah bahwa deteksi sejak dini dapat menjadi kunci untuk mengelola dan mencegah komplikasi serius pada ginjal.(*)
