Segudang Manfaat Madu Bagi Tubuh, Terutama Untuk Wajah Berjerawat

Sabtu 20 Jul 2024, 20:02 WIB
segudang manfaat madu bagi kesehatan tubuh, terutama untuk wajah berjerawat (Foto/unspalsh)

segudang manfaat madu bagi kesehatan tubuh, terutama untuk wajah berjerawat (Foto/unspalsh)

Benjolan bisul dan gastroenteritis berasal dari bakteri dan jamur. 

Jika menggunakan perawatan dengan madu dapat mengurangi gangguan bisul dan gastroenteritis. 

Sebab madu berkhasiat sebagai antibakteri dan antijamur. Hal tersebut karena lebah menambahkan enzim yang dapat menghasilkan hidrogen peroksida. 

Sehingga lebah menghasilkan madu yang memiliki khasiat sebagai antijamur dan antibakteri. 

3. Meningkatkan Kinerja Atletik 

Madu memiliki keunggulan menjaga kadar glikogen, sehingga madu dapat meningkatkan kinerja atletik. 

Tak hanya itu, madu juga berkhasiat untuk meningkatkan waktu pemulihan dibandingkan pemanis lainnya. 

4. Meredakan Batuk dan Iritsi Tenggorokan 

Madu juga berkhasiat mengurangi batuk yang menyebabkan iritasi tenggorokan, terutama madu soba. 

Mengkonsumsi satu dosis madu soba, sama efektifnya dengan satu dosis dextromethorphan. Sehingga madu soba dapat meredakan batuk di malam hari dan membuat tidur nyenyak. 

5. Menyeimbangkan Gula Darah 

Madu memiliki rasa yang manis, namun madu mengandung pemanis alami dan mengandung gula sederhana. 

Madu memiliki kandungan kombinasi fruktosa dan glukosa dapat membantu tubuh mengatur kadar gula darah. 

Bahkan beberapa jenis madu ada yang mengandung hipoglikemik rendah sehingga tidak menyentak gula darah. 

6. Menyembuhkan Luka dan Iritasi Pada Kulit

Madu dipercaya dapat menyembuhkan luka, bahkan luka bakar. Sebab madu dapat menjadi menyembuh luka alami. 

Berita Terkait

News Update