JAKARTA, POSKOTA.CO.ID - Simak informasi terkait pertolongan pertama untuk mengatasi keluhan asam urat yang kambuh ala dokter spesialis penyakit dalam, dr. Okki Ramadian, Sp.PD pada artikel ini.
Melansir situs web resmi Kementerian Kesehatan (Kemenkes), yankes.kemkes.go.id, asam urat atau gout merupakan peradangan sendi karena adanya penumpukan krital asam urat yang biasa terjadi pada sendipergelangan kaki, jari kaki terutama jempol, dan lutut.
Akibatnya, penderita asam urat akan merasakan nyeri hebat, pembengkakakan, hingga rasa panas di area persendian tersebut sehingga dapat mengganggu aktivitas sehari-hari.
Mengutip salah satu unggahan akun TikTok @infokes21, dr. Okki menjelaskan bahwa terdapat beberapa pertolongan pertama yang dapat dilakukan saat nyeri asam urat kambuh. Simak informasi lengkapnya pada artikel di bawah ini.
1. Menggunakan Painkiller
Cara pertama untuk menangani asam urat kambuh yakni dengan mengehilangkan rasa nyerinya terlebih dahulu mengguunakan painkiller baik yang direkomendasikan oleh dokter atau dijual bebas.
“Pertama kalau timbul gejala dengan nyeri, maka kita harus hilangkan nyerinya terlebih dahulu dengan pemberian minum obat untuk penghilang nyeri yang banyak dijual bebas. Contohnya, paracetamol, asam mefenamat, dan lainnya,” jelas dr. Okki
2. Mengkompres Sendi dengan Cairan Digin
Cara selanjutnya adalah mengkompres bagian sendi pada tubuh yang terasa nyeri menggunakan cairan dengan suhu dingin. Sebab air dingin dipercaya mampu meredamkan rasa nyeri berlebihan.
“Kemudian yang kedua Anda bisa mengkompres cairan dingin supaya lebih redam,” lanjutnya.
3. Mengkonsusi Obat Asam Urat
Kemudian, Anda dapat mengkonsumsi obat asam urat jika rasa nyeri telah reda. Namun perlu periksa ke dokter terlebih dahulu untuk memastikan tinggi atau tidaknya kadar asam urat Anda.
“Apabila kondisi nyeri sudah menghilang, maka segera turunkan dengan penggunaan obat asam urat. Tapi ini harus ketemu dokter terlebih dahulu untuk cek kadar asam urat Anda beneran tinggi atau tidak,” kata dr. Okki.
4. Hindari Aktivitas Fisik Terlalu Berat
Terakhir, penderita asam urat dianjurkan untuk melakukan aktivitas fisik terlalu berat seperti olahraga dan naik turun yang berlebihan karena hal tersebut menyebabkan trauma pada kaki sehingga memicu kadar asam urat meningkat.
