JAKARTA, POSKOTA.CO.ID - dr. Ema adalah seorang dokter sekaligus YouTuber yang memberitahukan 11 manfaat dari bunga pisang. Informasi tersebut jarang diketahui orang.
Bunga pisang merupakan tanaman yang berbentuk kerucut berwarna merah orange tua atau merah marun yang sering dimakan oleh penduduk negara Asia.
Biasanya, olahan tanaman yang sering disebut juga jantung pisang ini dibuat menjadi tumis, kari, sup, salad, dan irisan daging.
Dilansir dari konten YouTube bernama dr. Emasuperr dengan judul konten "Manfaat BUNGA PISANG yang JARANG DIKETAHUI ORANG | dr.Emasuperr" berbagi ilmunya terkait manfaat dari tanaman tersebut.
11 Manfaat dari Bunga Pisang
1. Mencegah Infeksi
Dapat membasmi bakteri-bakteri penyebab infeksi karena mengandung etanol maupun antioksidan yang dapat mencegah pertumbuhan bakteri Patogen.
Bakteri tersebut bisa menyebabkan infeksi saluran buang air kecil, saluran pencernaan, maupun jerawat.
2. Mendukung Kesehatan Menstruasi
Mengonsumsi bunga pisang 1 hari sebelum menstruasi dapat membantu mengatasi nyeri perut saat sedang haid dan mengurangi pendarahannya.
Bisa juga meningkatkan hormon progesteron pada tubuh sehingga mengurangi pendarahan dan meredakan nyeri saat sedang PMS.
3. Mengontrol Diabetes
Menurut penelitian Journal of Food and Agriculture, ekstrak bunga pisang dapat menyerap glukosa dan memperlambat peningkatan kadar gula darah.
Ketika bunga pisang rutin dikonsumsi oleh penderita diabetes, dapat membantu menstabilkan kadar gula darah tinggi.
4. Membantu Meningkatkan Mood
Selain itu, dapat mengurangi kecemasan dan meningkatkan kebahagiaan seseorang sehingga kualitas tidur pun jadi baik.
.jpg)
