Misalnya, hindari berbicara tentang masa lalu hubungan atau hal-hal yang bisa memicu perasaan lama.
3. Fokus pada Aspek Positif dari Pertemanan
Cobalah untuk fokus pada hal-hal positif dari pertemanan Anda.
Ingatlah bahwa Anda dan mantan Anda pernah memiliki hubungan yang baik, dan itu bisa menjadi dasar untuk membangun pertemanan yang sehat.
Temukan minat atau kegiatan bersama yang bisa dinikmati tanpa membawa perasaan romantis ke dalamnya.
4. Hindari Situasi yang Rentan
Beberapa situasi mungkin membuat Anda lebih rentan untuk baper.
Hindari berada dalam situasi yang terlalu intim atau pribadi dengan mantan Anda.
Misalnya, menghabiskan waktu berdua dalam suasana yang romantis bisa memicu kenangan lama dan perasaan baper.
5. Jaga Komunikasi yang Sehat
Komunikasi yang sehat dan terbuka adalah kunci untuk pertemanan yang sukses dengan mantan.
Jika Anda merasa tidak nyaman atau mulai merasakan baper, bicarakan hal ini dengan mantan Anda.
