JAKARTA, POSKOTA.CO.ID – Memilki berat badan ideal tentunya menjadi dambaan semua orang. Karenanya, banyak yang mencari-cari resep hempaskan lemak.
Apalagi buat kamu yang sudah diet lama tapi tidak kunjung mendapatkan tubuh yang kurus. Tapi, ada kabar baik yang dibagikan oleh dr Zaidul Akbar.
Ahli kesehatan herbal ini memiliki resep hempaskan lemak yang bisa digunakan sebagai cara lain untuk mendapatkan berat badan ideal.
Bahkan, minuman berbahan herbal ini akan cocok untuk kamu yang sedang ingin menurunkan berat badan tanpa diet yang khusus.
Sebab, memiliki berat badan ideal bukan hanya tentang mendapatkan tampilan tubuh yang menarik, tapi juga akan menjadi bagian untuk menunjang kesehatan secara keseluruhan.
Saat ini, ada juga yang memilih untuk menurunkan berat dengan mengonsumsi minuman yang diklaim dapat menurunkan berat badan.
Meski memiliki klaim efektif untuk menurunkan berat badan, namun sebaiknya kamu memilih untuk menggunakan bahan-bahan alami seperti bahan herbal untuk meminimalisir efek sampingnya.
Karena biasanya, minuman tersebut mengandung bahan-bahan kimia yang bisa saja dapat mengganggu kesehatan dalam jangka panjang.
Dan resep hempaskan lemak dari dr Zaidul Akbar ini berasal dari lima bahan herbal yang berkhasiat untuk bantu menjaga berat badan ideal.
"Mengubah lemak ini jadi energi, jadinya kita akan lebih semangat mengerjakan segala macam kerjaan yang harus dilakukan," katanya, dilansir akun Instagram @JSRStore.
Agar khasiatnya lebih terasa, dr Zaidul Akbar menganjurkan untuk mengimbangi dengan kurangi asupan gula termasuk karbohidrat kompleks seperti nasi dan tepung-tepungan.
Resep Hempaskan Lemak ala dr Zaidul Akbar
Bahan-bahan:
- Sejumput secang,
- 1 batang kayu manis,
- 3 buah Kapulaga,
- 3 butir Lada.
Cara Membuat:
1. Geprek semua bahan seperti kayu manis, kapulaga, jahe dan lada,
2. Siapkan 200 ml air mendidih,
3. Masukkan secang ke dalam air panas. Kemudian jahe, 1 batang kayu manis, kapulaga dan lada yang sudah digeprek sebelumnya,
4. Aduk semua bahan, lalu tunggu hingga 15 menit atau sampai hangat.
5. Setelah hangat, saring dan tuang minuman herbal ke dalam gelas.
6. Untuk menambahkan rasa manis, masukkan madu yang mengandung fruktosa, sehingga aman untuk diabetes maupun yang sedang diet.