Kulit jeruk banyak mengandung vitamin C sehingga efektif untuk melawan mikroorganisme dan menghilangkan karang gigi. Kulit jeruk juga berkhasiat untuk memutihkan gigi dan menghilangkan bau tak sedap pada mulut.
4. Cengkeh dan Air Lemon
Siapkan sekitar 4-5 butir cengkeh, tumbuk sampai halus. Kemudian tambahkan satu sendok makan perasan air lemon, aduk sampai rata.
Setelah tercampur, gosokan pada gigi menggunakan sikat gigi seperti saat menyikat gigi. Lakukan secara rutin untuk menghilangkan karang gigi.
5. Menggunakan Baking Soda
Campurkan satu sendok baking soda dengan sedikit air sehingga membentuk pasta.
Ambil sikat gigi dan jadikan baking soda sebagai pasta gigi. Gosokan secara rutin agar gigi terbebas dari karang gigi, dan menjadi lebih bersih serta putih.
6. Menggunakan Biji Asam Kawak
Siapkan 2-3 biji asam kawak lalu disangrai. Setelah disangrai, biji asam kawak ditumbuk sampai halus. Kemudian basahi dengan sedikit air dan gunakan sebagai bahan untuk menggosok gigi.
7. Buah Apel
Konsumsilah buah apel, tanpa mengupas kulitnya terlebih dahulu. Sebelum memakannya, buah apel dicuci terlebih dahulu agar terbebas dari kontaminasi bakteri.
Mengkonsumsi rutin buah apel, dapat menghindari terbentuknya karang gigi, serta dapat membuat gigi menjadi sehat dan kuat.
.jpg)
.jpg)
