Tak hanya itu, rutin mengonsumsi semangka juga dapat meminimalisir rasa sakit akibat kontraksi, sekaligus mencegah dehidrasi.
6. Berries
Buah berries terdiri dari stroberi, blueberry dan raspberry.
Makanan ini cocok untuk ibu hamil, karena mengandung antioksidan, sehingga dapat menambah imun serta mencegah penyakit.
Itu dia enam buah yang bagus dikonsumsi oleh ibu hamil, semoga bermanfaat ya.
