.jpg)
Karena sahur adalah sunah berpuasa yang mendatangkan pahala, juga dapat jadikan sebagai cara untuk menahan lapar saat puasa.
4. Pastikan Tubuh Cukup Terhidrasi
Cara menahan rasa lapar saat puasa ialah dengan mencukupi kebutuhan cairan saat berbuka puasa dan sahur. Ini adalah cara menahan rasa lapar yang paling mudah dilakukan, tetapi cukup efektif sehingga patut dicoba.
5. Lakukan dan Nikmati Hobi
Jika memiliki kegemaran terhadap sesuatu, lakukanlah sebagai cara menahan lapar saat puasa. Misalnya ketika Moms hobi melukis, berkebun, atau journaling,dll.
Semoga tips berikut dapat membantu serta bermanfaat bagi Anda dalam menjalankan puasa Ramadhan semakin khusyu. (Suviya)
