Sheryl Sheinafia Jalani Perawatan Sakit Tulang Belakang: Pemanasan Sebelum Olahraga Itu Penting!

Rabu 09 Feb 2022, 11:53 WIB
Sheryl Sheinafia mengunggah fotonya saat menjalani perawatan karena sakit tulang belakang yang dideritanya. (Foto/Instagram/sherylsheinafia)

Sheryl Sheinafia mengunggah fotonya saat menjalani perawatan karena sakit tulang belakang yang dideritanya. (Foto/Instagram/sherylsheinafia)

JAKARTA, POSKOTA.CO.ID – Penyanyi cantik, Sheryl Sheinafia, mengumumkan bahwa dirinya mengidap sakit tulang belakang atau dalam dunia medis disebut Herniasi Diskus.

Diketahui, Herniasi Diskus yang diderita Sheryl Sheinafia merupakan kondisi adanya sobekan pada cincin luar diskus tulang belakang.

Hal tersebut disampaikan Sheryl Sheinafia melalui unggahan di laman Instagram miliknya @sherylsheinafia, Rabu (9/2/2022), terlihat dirinya sedang menjalani perawatan di rumah sakit.

Sheryl Sheinafia memberikan kabar yang kurang baik mengenai kondisi tubuhnya. Dikatakan, ia menderita sakit tulang punggung belakang sejak dua bulan lalu.

Menurut pengakuan Sheryl, sakitnya tersebut dirasakannya tepat seminggu setelah ulang tahunnya. Saat itu ia merasakan sakit yang hebat di leher dan lengan kanan.

Bahkan, rasa sakitnya itu mengganggunya, ketika sedang bermain gitar dan menulis tanpa menggunakan sandaran.

Sheryl menjelaskan dalam bahasa Inggris yang artinya menerangkan, bahwa peregangan itu penting dilakukan. Karena hal tersebutlah yang memicu penyakitnya.

“Herniasi diskus bukan hanya diderita oleh para orang tua, jadi jangan lupa untuk sesekali berdiri ketika Anda duduk atau meregangkan leher Anda sesekali. — jika Anda juga banyak berolahraga, peregangan dan pendinginan sangat penting! sesuatu yang saya anggap remeh selama latihan saya (jangan juga melakukan hal tersebut berlebihan),” jelasnya, dikutip dari laman Instagram @sherylsheinafia.

Pada unggahannya tersebut juga, Sheryl mengatakan “Jika kita bertemu dan saya tidak memberi Anda tangan atau melihat wajah Anda ketika Anda di sebelah kanan saya, dan terlihat berjalan seperti model, itu karena saya memakai korektor postur. dan kemungkinan besar merasa kesakitan,”.

Lihat juga video “Hujan Deras dan Angin Kencang Robohkan Sebuah Kontrakan”. (youtube/poskota tv)

Sheryl perlu sabar dalam menjalani proses pemulihannya. Ia juga mengungkapkan, dirinya akan senang melihat dukungan dari kerabat dan para fans dengan menambah jumlah penonton siaran langsungnya.

Berita Terkait
News Update