Protein hewani memproduksi asam dalam jumlah yang tinggi. Dengan tingginya kadar asam dalam darah dapat memicu asidosis atau kondisi saat ginjal sulit menetralisir asam dalam darah. Imbangi konsumsi protein dengan makan buah dan sayur.
Sering Begadang
Dengan kurang tidur atau sering begadang dapat meningkatkan resiko penyakit ginjal. Karena selama tidur, tubuh mendapatkan waktu untuk memulihkan diri dan memperbaiki kerusakan yang terjadi pada ginjal.
Hindarilah beberapa hal diatas agar terhindar dari penyakit ginjal. (Chindy Nathania)
.jpeg)
.jpg)
.jpeg)
