JAKARTA, POSKOTACO.ID - Infused Water mempunyai manfaat untuk membantu menjaga kesehatan tubuh, lho.
Dengan hanya air mineral yang dicampurkan dengan buah-buahan segar yang diiriskan kedalam botol, metode infused water ini menjadi solusi agar tubuh tetap sehat.
Untuk bahan-bahannya tidak ada yang dikhususkan, sesuai apa yang diinginkan dan kebutuhannya.
Nah ini adalah 5 manfaat dari infused water;
1. Menurunkan berat badan dan menjaga berat badan
Perlu diketahui, lho, kalau metode infused water sebagai minuman kesehatan ini dapat dikonsumsi untuk menjaga kesehatan, baik bagi orang yang sedang program diet ataupun menjaga berat badan.
Sebab, dengan buah-buahan sebagai bahan dasarnya, merupakan minuman dengan sarat dengan kayak vitamin.
Sehingga, metode ini sangat bagus. Adapun buah-buahan segar yang dapat dijadikan sebagai infused water, ada jeruk nipis dan lemon yang merupakan jenis buah yang mengandung sitrus.
2. Menjaga kesehatan kulit supaya tidak penuaan dini
Untuk menjaga stabilitas tubuh, infused water juga dapat menjaga kesehatan kulit agar tidak penuaan dini.
Biasanya, buah-buahan yang dianjurkan dalam metode infused water untuk masalah satu ini, buah-buhan yang mengandung kayak akan vitamin C, seperti jeruk, stroberi, kiwi, dan buah apel.
.jpeg)
.png)
