Musim Penghujan Tiba, Ini 10 Tips Agar Imunitas Tubuh Tetap Sehat

Kamis 14 Okt 2021, 03:30 WIB
Musim hujan sudah mulai melanda Indonesia, lho. Saat mensiasati perubahan cuaca agar tubuh tetap fit. (Foto/Pixabay/@silviarita)

Musim hujan sudah mulai melanda Indonesia, lho. Saat mensiasati perubahan cuaca agar tubuh tetap fit. (Foto/Pixabay/@silviarita)

JAKARTA, POSKOTA.CO.ID – Mulai memasuki akhir tahun, Indonesia yang merupakan negara beriklim tropis, akan terasa dingin akibat hujan yang akan turun di akhir tahun. 

Pergantian musim kemarau ke musim penghujan biasanya membuat rentan tubuh manusia untuk terkena penyakit.

Hal ini di sebabkan karena tubuh dipaksa untuk beradaptasi dari musim kemarau ke musim penghujan.

Nah, agar dapat meminimalisir kondisi tubuh drop ketika perubahan cuaca, berikut tips untuk mencegah penyakit masuk kala musim penghujan melanda.

1. Membawa payung atau jas hujan

Meski pagi atau siang hari tampak cerah, tidak ada salah nya kalian membawa 2 benda tersebut.

Benda ini sangat membantu agar kalian tidak terkena hujan yang akan menyebabkan sakit.

By the way, jenis payung dapat dibawa ke mana-mana usaha model yang bisa dimasukkan ke dalam tas, ya.

2. Mandi setelah kehujanan

Ketidak tahu an kita terhadap air yang jatuh ke tubuh kita, mandi sangat membantu kita untuk menghilangkan air yang kotor di tubuh supaya tidak terkena infeksi di dalam tubuh.

3. Makanan sehat

Berita Terkait
News Update