Makanan Pahit Satu Ini Ternyata Banyak Manfaatnya loh!

JAKARTA, POSKOTA.CO.ID – Pare memanglah makanan yang sangat pait dan tak jarang banyak yang tidak suka sayuran satu ini.

Rasa pahit pare membuat banyak orang tidak menyukainya. Namun, apakah kamu tahu bahwa pare memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh?

Dilansir dari sumber kesehatan tim Poskota.co.id sudah merangkumnya.

Per 100 gram pare segar dan dalam kondisi mentah kamu bisa mendapatkan nutrisi yang sangat banyak.

Inilah 4 manfaat pare bagi kesehatan;

Dapat Meningkatkan Kekebalan Tubuh

Masa pandemi seperti ini kekebalan tubuh memanglah paling penting.

Agar tak mudah sakit kamu bisa mengkonsumsi sayuran satu ini.

Pare memiliki kandungan antioksidan yang berlimpah salah satunya vitamin C.

Dapat Meredakan Asma