Teh Hitam
Teh hitam merupakan jenis teh yang lebih banyak terpapar udara dibandingkan jenis the lainnya. hal ini yang membuat teh hitam memiliki rasa yang lebih kuat dan warna yang lebih gelap
Terdapat kandungan polifenol dalam teh hitam yang ternyata dianggap dapat membantu menurunkan berat badan loh.
Wedang Jahe
Rasa hangat dari wedang jahe membantu sistem pencernaan dan sirkulasi darah.
Para peneliti menyebutkan bahwa teh jahe meningkatkan efek termal makan (total penyerapan energy) sebesar 43 kalori.
Meskipun angkanya terbilang kecil, tidak ada salahnya untuk sesekali minum memasukan minuman satu ini dijadwal minuman diet kamu. (Chindy Nathania)
.jpg)
