JAKARTA, POSKOTA.CO.ID – Saat ini begadang menjadi kegiatan yang sering dilakukan oleh kalangan muda.
Tahukah kalian bahwa begadang akan mempengaruhi kesehatan kulit kalian?
Percuma deh, semua skincare yang kalian gunakan kalau kalian tetap begadang.
Maka dari itu, ubahlah pola tidur kalian agar kulit kalian tetap sehat dan tidak terlihat cepat tua.
Yuk, simak apa saja bahaya kebiasaan begadang untuk kulit kalian;
Kulit Kusam
Ketika kalian kurang tidur sistem kekebalan tubuh akan melemah.
Tak dipungkiri kulit akan jadi rentan dan mengalami peradangan.
Jika hal ini terjadi maka produksi kolagen dan asam hialuronat juga akan ikut berkurang.
Asam tersebut memiliki peran penting bagi tubuh loh, yakni dapat mempertahankan warna kulit yang cerah.
Selain itu tidur yang tidak cukup setiap malamnya akan menurunkan kelembaban kulit dan menurunkan level Ph kulit.
