Berita waktu tidur terbaru hari ini

waktu tidur

Ini jam tidur yang ideal agar tetap segar saat menjalankan ibadah puasa. (pexels.com/ist)

Kurang Tidur Saat Puasa Ramadhan? Ini Jumlah Jam Ideal dan Hadits yang Harus Kamu Tahu!

Studi Baru Ungkap Kaitan Kurang Tidur dengan Rasa Kesepian, Simak Penjelasan Lengkapnya

13 Jul 2024, 21:55 WIB

Kurang tidur bukan hanya berbahaya bagi kesehatan, tapi juga bagi rasa kesepian.(pexels.com/ist)

Tidur yang Cukup Ternyata Berpengaruh pada Kesehatan Kulit, The Real Bobo Cantik

24 Jun 2024, 13:51 WIB

Tidur cukup perngaruhi kesehatan kulit. (Ist)

Coba 5 Cara Mengatasi Insomnia yang Bisa Kamu Coba untuk Mendapatkan Waktu Tidur yang Berkualitas

14 Jun 2024, 21:25 WIB

$Deretan cara mengatasi insomnia ini bisa dilakukan untuk dapatkan waktu istirahat yang berkualitas. \(Foto: Verywellhealth)$

Sulit Tidur Saat Cuaca Panas? Tips dari Para Ahli Ini Bisa Membantu untuk Beristirahat

01 Jun 2024, 22:10 WIB

Sulit Tidur Saat Cuaca Panas? Tips dari Para Ahli Ini Bisa Membantu untuk Beristirahat.(Foto: Verywellhealth)

Gadang Terus Ya? Waspada, Sederet Efek Negatif Ini Bakal Mengintai Pemilik Waktu Tidur yang Kurang

20 Mei 2024, 21:28 WIB

Waktu Tidur Kurang, Ada Hubungannya dengan Sakit Kepala? (Foto: Verywellhealth)

Kenali Waktu Tidur yang Baik dan Ideal untuk Tubuh Sehat, Berapa Lama?

19 Jun 2023, 13:14 WIB

Kapan Waktu yang Baik untuk Tidur? (Pexels/Andrea Piacquadio)

Trending

01

Pengamat Sarankan Pramono Anung Berani Jalankan Program Sarapan Gratis

02

Nina Kozok Ibu Hamil Main Padel, Dianjurkan Dokter Asal Jangan Berlebihan

03

Beckham Putra Semakin Pede Setelah Jalani Sanksi, Siap Bawa Persib Raih Back To Back

04

Soroti Penundaan Pengangkatan CPNS 2024, Rieke Diah Pitaloka Desak KemenPANRB dan BKN Segera Beri Penjelasan

05

Cara Daftar Penukaran Uang Baru 2025 di Bank Indonesia, Mudah Cukup Lewat Hp