olahraga

Ini Manfaat Olahraga untuk Menjaga Kebahagiaan dan Kesehatan Mental

10 Des 2024, 10:47 WIB

Ilustrasi Olahraga bersama dengan jogging. (Freepik)

7 Tips Olahraga saat Musim Hujan, Coba Hal Ini agar Tetap Aman dan Bugar

22 Nov 2024, 19:59 WIB

Ilustrasi. Berikut ini adalah tips olahraga pada saat musim hujan agar kesehatan tubuh tetap terjaga. (Freepik)

5 Tips Ampuh Atasi Insomnia, Salah Satunya Stop Overthinking

03 Nov 2024, 11:49 WIB

Ilustrasi. Berikut ini adalah tips ampuh mengatasi insomnia atau gangguan tidur. (Freepik/karlyukav)

Ahli Bandingkan Efek Olahraga dan Kafein Melalui Penelitian, Mana yang Bisa Tingkatkan Kesehatan Otak?

13 Okt 2024, 19:54 WIB

Ilustrasi. Ahli ungkap hasil penelitian ilmiah terkait pengaruh olahraga dan kafein terhadap kesehatn otak. (Freepik/kjpargeter)

Inilah Solusi Atasi Sembelit Menurut Dokter, Pilih Makanan Ini untuk Jaga Kesehatan Pencernaan

13 Okt 2024, 12:39 WIB

Ilustrasi. Dokter berikan solusi atasi sembelit agar tidak terjadi masalah kesehatan pencernaan lebih lanjut. (Freepik)

Di Balik Kontroversi Hasil Imbang Timnas Indonesia: Bahrain Dukung Israel

11 Okt 2024, 10:22 WIB

Bahrain memaksa Indonesia bermain imbang 2-2 melalui gol di menit akhir pertandingan. (pssi.org)

Benarkah Olahraga di Pagi Hari Bisa Kurangi Risiko Kanker? Penelitian Ungkap Fakta Ilmiahnya

07 Okt 2024, 20:34 WIB

Ilustrasi. Penelitian ilmiah ungkap mafaat olahraga di pagi hari. (Freepik/Pressfoto)

5 Olahraga Ini Bisa Cepat Bakar Kalori, Bisa Dilakukan Secara Rutin untuk Berat Badan

24 Sep 2024, 11:29 WIB

Ilustrasi. 5 olahraga yang bisa cepat bakar kalori dan menurunkan berat badan. (Freepik/Pressfoto)

Sudah Diet dan Olahraga Berat Badan Tetap Tak Kunjung Turun, Apa sih Penyebabnya? Simak Penjelasannya di Sini

19 Sep 2024, 18:49 WIB

Penjelasan dr Ema Superr mengenai kondisi berat badan tak bisa turun meski sudah olahraga dan diet ketat. (Pinterest)

Hasil Studi Ilmiah Ungkap Hubungan Olahraga dan Kesehatan Mental, Diklaim Bisa Berpengaruh pada Kehidupan di Masa Depan

16 Sep 2024, 21:26 WIB

Ilustrasi. Studi ilmiah ungkap hubungan olahraga dan kesehatan mental. (Freepik/jcomp)

Peneliti Sebut Olahraga Ini Bisa Turunkan Risiko Kematian, Diklaim hingga 27 Persen

16 Sep 2024, 20:20 WIB

Ilustrasi. Peneliti ungkap olahraga ini bisa turunkan risiko kematian hingga 27 persen. (Freepik/Pressfoto)

Jangan Anggap Remeh, Ini Manfaat Pendinginan yang Baik Bagi Tubuh Setelah Berolahraga

13 Sep 2024, 18:47 WIB

Manfaat pendinginan yang baik bagi tubuh setelah berolahraga menurut dr Saddam Ismail. (Freepik/Pressfoto)

5 Olahraga Ini Diklaim Bisa Turunkan Risiko Penyakit Jantung, Simak Penejlasannya

07 Sep 2024, 20:39 WIB

Ilustrasi. 5 olahraga yang bisa menurunkan risiko penyakit jantung. (Freepik.com)

5 Kebiasaan Ini Bisa Picu Kanker, Hasil Penelitian Ungkap Alasan Ilmiahnya

06 Sep 2024, 15:32 WIB

Ilustrasi. 15 kebiasaan yang bsia memicu kanker. (Freepik)

Turnamen Futsal Tingkat SMA se-Indonesia Axis Nation Cup 2024 di 40 Kota

03 Sep 2024, 15:40 WIB

Foto: Group Head Corporate Communication & Sustainability XL Axiata, Reza Zahid Mirza, Timnas Futsal Indonesia, Evan Movic, Perwakilan Federasi Futsal Indonesia, Michael V. Sianipar, Head Youth Marketing Communication XL Axiata, Nahdiah Estu Pawestri, Chief Marketing Officer XL Axiata, Alfons Eric Bosch Sansa, dan Group Head Youth Segment XL Axiata, Azher Javid dalam acara Grand Opening Turnamen Futsal AXIS Nation Cup 2024 di Jakarta. (Dok. XL Axiata)

4 Manfaat Olahraga Lari untuk Kesehatan Mental, Studi Ilmiah Sebut Bisa Tingkapkan Rasa Percaya Diri hingga Atasi Stres

03 Sep 2024, 10:52 WIB

Ilustrasi. 4 manfaat olahraga lari untuk kesehatan mental. (Freepik/Pressfoto)

5 Alasan untuk Berolahraga dengan Didampingi U by Prodia

19 Agu 2024, 16:20 WIB

Ilustrasi Olahraga bersama dengan jogging. (Freepik)

Gregoria Mariska Tunjung Raih Perunggu di Olimpiade Paris 2024 Usai Carolina Marin Mundur

04 Agu 2024, 19:50 WIB

Cek Profil Gregoria Mariska Tunjung, yang baru saja lolos ke semifinal Olimpiade Paris 2024 cabor Bulu Tangkis (Foto: Instagram/@paris2024.id)

Bingung Pilih Kardio atau Angkat Beban untuk Turunkan Berat Badan Cepat dan Terbaik? Simak Penjelasan Dr. Emasuperr!

24 Jul 2024, 06:19 WIB

Bingung Pilih Kardio atau Angkat Beban untuk Turunkan Berat Badan Cepat dan Terbaik? (Tangkap layar/YouTube/dr. Emasuperr)

5 Tips Mengatasi Perut Buncit Tanpa Olahraga, Emang Bisa?

22 Jul 2024, 21:15 WIB

5 Tips Mengatasi Perut Buncit Tanpa Olahraga. (Foto: Pinterest)

Trending

01

Warga Nekat Masuk Balai Kota Jakarta, Ngotot Lamar Kerja Sambil Gendong Anak

02

Paula Verhoeven Cari Penyebar Isi Dokumen Putusan Cerai dengan Baim Wong

03

Jamie Vardy Resmi Tinggalkan Leicester City setelah 13 Musim Mengabdi

04

Wamenaker Geram Dicueki saat Sidak Perusahaan Penahan Ijazah Karyawan

05

25 April Diperingati Sebagai Hari Penguin, Ini Sejarah dan Tujuannya