Pepaya tak hanya menyegarkan saat dikonsumsi, tapi juga menyimpan manfaat luar biasa untuk kesehatan pencernaan.
Buah pepaya ini mengandung enzim papain yang membantu tubuh memecah protein lebih efisien.
Pepaya mengandung enzim papain yang membantu mencerna protein. Dengan memperbaiki sistem pencernaan, pepaya membantu mencegah bau badan yang disebabkan oleh ketidakseimbangan pencernaan.
Baca Juga: Daftar OST Film Pengepungan di Bukit Duri, Netizen: Asoy Dibikin Konser!
3. Lemon
Lemon dikenal kaya akan vitamin C dan memiliki sifat antibakteri yang kuat. Konsumsi air lemon hangat di pagi hari dipercaya mampu membersihkan sistem pencernaan dan membantu tubuh membuang zat-zat sisa yang tidak diperlukan.
Minuman ini juga meningkatkan hidrasi tubuh sehingga mencegah tubuh mengeluarkan bau tak sedap.
4. Daun Mint
Daun mint bukan hanya cocok dijadikan garnish atau bahan minuman, tetapi juga berfungsi sebagai pembersih alami.
Aroma segarnya menenangkan dan antibakterinya mampu melawan bau tak sedap, baik dari mulut maupun tubuh. Coba konsumsi teh mint hangat secara rutin untuk hasil yang optimal.
Baca Juga: Bau Badan Dijamin Langsung Hilang, Begini Caranya
5. Peterseli
Meski sering dianggap sekadar hiasan di atas makanan, peterseli memiliki manfaat luar biasa berkat kandungan klorofil alaminya.
Peterseli bukan hanya sebagai dekorasi pada piring Anda. Kandungan klorofil dalam peterseli dapat membantu menghilangkan bau badan yang tidak sedap.
Campurkan daun ini ke dalam salad, jus, atau bahkan tumisan untuk menambah manfaat sehat sekaligus menjaga tubuh tetap segar.
