Kalau kamu merasa kesulitan mengatasi kecemburuan sendirian, jangan sungkan untuk melibatkan pasanganmu. Ajak mereka bicara dan mintalah dukungan serta pengertiannya.
Mungkin saja mereka punya sudut pandang berbeda yang bisa membantumu melihat masalah secara lebih jernih.
Dengan saling terbuka, kamu dan pasangan bisa menemukan solusi bersama dan memperkuat ikatan emosional. Ingat, membangun hubungan adalah kerja dua arah.
Cemburu bukan sesuatu yang harus kamu tolak mentah-mentah. Justru perasaan ini bisa menjadi cermin bahwa kamu benar-benar peduli pada pasanganmu.
Namun, jika tidak dikendalikan, ia bisa berubah menjadi boomerang yang menghancurkan hubungan.
Dengan refleksi diri, komunikasi yang sehat, dan usaha bersama untuk membangun kepercayaan, kamu dan pasangan bisa melewati fase ini dengan lebih dewasa.
Itulah tadi, beberapa cara mengatasi rasa cemburu pada pasangan.
