POSKOTA.CO.ID - Karang gigi adalah plak yang menebal dan mengeras pada gigi akibat sisa makanan, minuman, dan bakteri yang menempel.
Meskipun bukan masalah serius, karang gigi bisa berdampak buruk pada kesehatan mulut jika dibiarkan
Selain itu, akan menurunkan kepercayaan diri kamu saat berinteraksi karena gigi berwarna kuning hingga bau mulut.
Baca Juga: 4 Kebiasaan Simpel yang Dapat Mencegah Penyakit Jantung, Simak Selengkapnya
Berikut ini, ada beberapa cara alami yang bisa kamu coba untuk menghilangkan karang gigi yang membandel berdasarkan informasi dari channel YouTube Sri Wahyuni.
1. Daun dan Buah Jambu Biji
Jambu biji, baik buah maupun daunnya, memiliki kandungan antiplak yang efektif membantu menghilangkan karang gigi secara alami. Cara penggunaannya:
- Kunyah daun jambu biji yang sudah dicuci bersih setiap hari.
- Atau bisa juga menggosokkan potongan buah jambu biji pada gusi dan gigi.
- Selain mengurangi plak, jambu biji juga dapat meredakan pembengkakan pada gusi.
2. Kulit Jeruk
Kulit jeruk mengandung vitamin C dan senyawa antibakteri alami yang bisa membantu membersihkan karang gigi. Cara penggunaannya:
- Ambil sepotong kulit jeruk segar.
- Gosokkan langsung pada permukaan gigi selama 2 menit.
- Bilas dengan air hangat
Lakukan 2–3 kali seminggu untuk hasil maksimal.
3. Lidah Buaya
Lidah buaya tidak hanya bagus untuk kulit, tetapi juga bisa digunakan untuk membersihkan karang gigi jika dicampur dengan beberapa bahan lain. Campuran bahan:
- 1 sendok teh gel lidah buaya
- 4 sendok teh gliserin
- 5 sendok makan baking soda
- 1 sendok teh minyak esensial lemon
- 1 cangkir air
- Campur semua bahan, lalu gosokkan pada gigi seperti menggunakan pasta gigi.
- Gunakan setiap hari hingga karang gigi mulai berkurang, lalu cukup 2–3 kali seminggu sebagai perawatan.
4. Strawberry dan Tomat
Keduanya mengandung vitamin C tinggi dan bersifat antimikroba, cocok untuk melawan bakteri penyebab karang gigi. Cara penggunaannya:
- Haluskan tomat dan strawberry hingga seperti bubur
- Oleskan pada gigi dan diamkan selama 5 menit
- Bilas hingga bersih
Lakukan dua kali seminggu untuk hasil terbaik.
5. Minum Air Putih Secara Rutin
Air putih membantu menjaga kelembapan mulut dan membersihkan sisa makanan di sela-sela gigi yang bisa menyebabkan plak.
Baca Juga: Mengenal Pneumoia, Penyakit yang Diidap Barbie Hsu sebelum Meninggal Dunia
Biasakan minum air putih setelah makan untuk membantu membilas mulut secara alami dan mencegah pembentukan karang gigi.
Apabila karang gigi sudah terlalu mengeras dan susah dihilangkan dengan bahan alami, sebaiknya periksakan ke dokter gigi untuk penanganan profesional.
Demikian informasi mengenai beberapa cara alami yang bisa kamu coba untuk menghilangkan karang gigi yang membandel.
Tetap jaga kebersihan mulut setiap hari dan jangan lupa periksa ke dokter gigi secara rutin minimal 6 bulan sekali.