POSKOTA.CO.ID - Kabar duka menyelimuti dunia hiburan Indonesia pada Kamis, 10 April 2025. Titiek Puspa, seniman dan penyanyi legendaris tanah air, meninggal dunia di usia 87 tahun.
Ia menghembuskan napas terakhir sekitar pukul 16.25 WIB setelah menjalani perawatan di Rumah Sakit Medistra, Jakarta, sejak 26 Maret 2025.
Sebagai tokoh penting dalam sejarah musik dan seni pertunjukan Indonesia, wafatnya Titiek Puspa meninggalkan jejak duka yang mendalam di kalangan keluarga, sahabat, rekan artis, dan masyarakat luas.
Ucapan belasungkawa pun mengalir dari berbagai kalangan, salah satunya dari artis Dwi Andhika yang menuliskan, “Selamat jalan eyang, rest and peace. I love you, eyang,” dalam unggahan akun Instagram pribadinya @dwiandhika3486.
Baca Juga: 10 Fakta Ilmiah Gempa 4,1 SR di Bogor Hari Ini, Suara Misterius di Nomor 9 Bikin Geger
Karier Panjang Penuh Prestasi
Titiek Puspa, yang memiliki nama lahir Sudarwati, lahir pada 1 November 1937. Ia dikenal tidak hanya sebagai penyanyi dan pencipta lagu, tetapi juga aktris, presenter, dan pejuang seni yang aktif hingga usia senja.
Kariernya di dunia hiburan dimulai sejak dekade 1950-an dan terus bertahan dengan karya-karya ikonik yang relevan lintas generasi.
Beberapa lagu terkenalnya seperti Kupu-Kupu Malam, Bing, dan Apanya Dong menjadi lagu abadi yang masih sering diputar hingga kini.
Ia juga kerap tampil di berbagai acara musik nasional dan internasional, serta dikenal sebagai figur inspiratif yang menjunjung tinggi nilai kesenian dan etika hidup sehat.
Rahasia Awet Muda dan Hidup Sehat Titiek Puspa
Meski telah menginjak usia lanjut, penampilan Titiek Puspa kerap mencuri perhatian publik karena kecantikannya yang seolah tak pudar dimakan waktu. Dalam beberapa wawancara, ia pernah membagikan rahasia panjang umur dan awet mudanya kepada publik, yang sangat layak untuk diteladani.
1. Menjaga Pola Makan dengan Disiplin
Salah satu prinsip utama Titiek Puspa dalam menjaga kesehatan adalah pola makan yang ketat. Sejak usia 30-an, ia mulai membatasi konsumsi makanan yang dianggap tidak sehat. Beberapa jenis makanan yang dihindari antara lain:
- Makanan tinggi gula dan garam
- Makanan dengan bahan pengawet
- Jeroan
- Ikan laut tertentu yang berlemak tinggi
