Baca Juga: Konsumsi Buah Pepaya Secara Rutin untuk Hindari 6 Penyakit Ini, Ampuh!
7. Cek Kesehatan Secara Rutin
Lakukan pengecekan kesehatan seperti berat badan, tekanan darah, dan kadar gula darah untuk memastikan tubuh kembali ke kondisi normal setelah Lebaran.
Jika Anda mengalami keluhan kesehatan setelah Lebaran atau puasa, jangan ragu untuk berkonsultasi dengan dokter spesialis penyakit dalam untuk mendapatkan penanganan yang tepat.
Dengan menjaga pola makan dan gaya hidup sehat, Anda dapat menikmati hari-hari setelah Lebaran dengan tubuh yang bugar dan sehat.
.png)
