POSKOTA.CO.ID - Kulit yang sehat dan bercahaya tentu menjadi dambaan banyak orang, namun kenyataannya, kulit kusam masih menjadi masalah umum yang sering dihadapi banyak orang.
Tak hanya disebabkan oleh faktor eksternal seperti polusi atau cuaca, kebiasaan sehari-hari yang kurang tepat juga bisa bekontribusi pada tampilan kulit yang kurang segar.
Mulai dari kebiasaan buruk yang mungkin tidak disadari, hingga rutinitas yang terlewatkan, segala hal tersebut dapat memengaruhi kesehatan kulit.
Berdasarkan informasi yang Poskota lansir dari kanal YouTube Pricebook Beauty, berikut lima kebiasaan yang harus segera dihindari jika ingin memiliki kulit yang sehat, cerah, dan tampak muda.
Baca Juga: Hapus Makeup dengan Benar Bisa Mengurangi Masalah pada Kulit Wajah, Berikut ini Tipsnya
5 Kebiasaan yang Membuat Kulit Kusam
1. Kurang Minum Air Putih
Mungkin terdengar sepele, tetapi kebiasaan malas minum air putih dapat berpengaruh besar pada kesehatan kulit. Kekurangan cairan tubuh akan menyebabkan kulit menjadi kering, kusam, dan pori-pori semakin terlihat jelas. Bahkan, garis keriput bisa muncul lebih cepat.
2. Tidak Menggunakan Pelembab
Selain dari dalam, kulit juga membutuhkan kelembapan dari luar. Itulah mengapa penggunaan pelembab atau moisturizer sangat dianjurkan.
Terutama bagi mereka yang memiliki kulit cenderung kering dan mudah kusam, pemakaian pelembab secara rutin dapat melindungi kulit dari kerusakan serta membantu mencerahkan kulit.
Namun, pemilihan pelembab harus disesuaikan dengan tipe kulit. Untuk kulit berminyak, pilihlah pelembab yang berbasis air (water-based) dan bebas minyak (oil-free), sementara untuk kulit kering, pilih pelembab yang mengandung bahan oil-based.
Baca Juga: Manfaat Konsumsi Telur 1 Butir Sehari, Bisa Jaga Kulit Glowing dan Otak Lebih Cerdas
3. Sering Begadang
Meskipun begadang terkadang terasa menyenangkan, kebiasaan ini ternyata berisiko merusak kesehatan kulit. Kolagen dan keratin yang berfungsi untuk menjaga kekencangan dan kesehatan kulit diproduksi secara optimal saat kita tidur.
