POSKOTA.CO.ID - Minuman yang terbuat dari bahan-bahan alami memiliki banyak manfaat bagi kesehatan.
Sebagian besar minuman herbal tidak mengandung kafein, sehingga bisa dikonsumsi kapan saja.
Melansir dari kanal YouTube Dokter Fery TV, ada resep minuman herbal yang bisa atasi berbagai penyakit termasuk risiko penyakit jantung.
Minuman herbal ini adalah perpaduan antara sereh, jahe, dan kunyit yang memberikan sejumlah manfaat kesehatan.
Baca Juga: Cegah Perut Kembung saat Puasa Ramadhan dengan 5 Minuman Herbal yang Bikin Sahur Lebih Sehat Ini
Jahe dan kunyit mengandung senyawa antiinflamasi dan antioksidan yang dapat membantu melawan peradangan dan radikal bebas dalam tubuh.
Kedua bahan alami tersebut juga mengandung nutrisi penting yang dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh, sehingga membantu melawan infeksi dan penyakit.
Kombinasi khasiat antiinflamasi dan antioksidan dapat membantu mengurangi risiko penyakit jantung dengan menjaga kesehatan pembuluh darah dan menurunkan kadar kolesterol.
Tak hanya itu, jahe dikenal dapat meredakan masalah pencernaan, sedangkan kunyit dapat membantu mengurangi gejala perut kembung. Sereh juga dapat meningkatkan produksi enzim pencernaan.
Baca Juga: 3 Resep Minuman Herbal untuk Meredakan Flu, Pas untuk Hangatkan Tubuh di Saat Hujan Turun
Kombinasi nutrisi dalam minuman ini dapat mendukung fungsi otak, meningkatkan konsentrasi, dan memberikan dorongan energi.
.jpg)
