Anda bisa mengunyah permen peppermint atau menggunakan minyak aroma terapi peppermint yang diteteskan pada pergelangan tangan atau sapu tangan, kemudian hirup aroma tersebut setiap kali merasa pusing atau mual.
8. Minyak Kayu Putih
Minyak kayu putih, meski aromanya cukup menyengat, sangat ampuh untuk mengatasi mabuk perjalanan.
Oleskan minyak kayu putih pada bagian leher, tengkuk, dada, atau perut agar tubuh terasa lebih hangat dan rileks.
Jika Anda tidak menyukai baunya, minyak penghangat tubuh lain juga bisa menjadi alternatif.
9. Teh
Teh, terutama teh yang rendah gula, dapat membantu meredakan mual dan pusing saat perjalanan.
Baca Juga: 10 Tips Menjaga Kesehatan Saat Mudik Lebaran agar Perjalanan Tetap Lancar
Anda bisa membawa teh hangat dalam termos kecil, atau menambahkannya dengan daun mint untuk mendapatkan manfaat yang lebih maksimal.
Teh hangat dapat menenangkan tubuh dan mengurangi rasa lelah saat perjalanan mudik.
Sekian informasi mengenai 9 obat alami yang dapat membantu mencegah mabuk perjalanan saat mudik.
Semoga tips ini bermanfaat dan membuat perjalanan mudik Anda lebih nyaman.
.jpg)
