POSKOTA.CO.ID - Cegukan sering dialami oleh manusia dengan penyebab yang bervariatif.
Cegukan bisa terjadi untuk beberapa menit saja, namun bisa terus berkelanjutan, Anda harus mengetahui cara mengatasinya.
Cegukan terjadi ketika otot diafragma berkontraksi secara tiba-tiba dan tidak terkendali.
Diafragma adalah otot yang terletak di bawah rongga dada dan membatasi jantung serta paru-paru dengan organ perut.
Baca Juga: Banyak Semut di Rumah? Begini Tips Cara Mengatasinya, Simak
Tugas diafragma adalah untuk menarik dan mengeluarkan napas. Saat cegukan terjadi, otot diafragma mengalami iritasi,
Sehingga udara tersedot ke tenggorokan dan mengenai kotak suara yang menghasilkan suara khas seperti 'hik'.
Cegukan bisa terjadi karena berbagai faktor, seperti menelan makanan atau minuman terlalu cepat, emosi berlebihan, atau minuman bersoda.
Biasanya, cegukan akan hilang dengan sendirinya. Namun, jika cegukan berlangsung dalam waktu yang lama hingga berhari-hari, ini bisa gangguan kesehatan.
Baca Juga: 5 Cara Mengatasi Cemas Berlebihan, Salah Satunya Batasilah Konsumsi Kafein, Segera Cek!
Cara Mengatasi Cegukan
Lalu, bagaimana cara mengatasi cegukan? Beberapa cara mudah yang dapat dilakukan antara lain:
.jpeg)
.jpg)
