Tidak hanya itu, menjaga kelembapan udara di sekitar, terutama di ruangan ber-AC pun, bisa membantu mengurangi ketidaknyamanan pada tenggorokan.
Tips Atasi Tenggorokan Gatal
Dilansir dari kalan Youtube. Berikut ini tips cara mengatasi tenggorokan gatal yang bisa dilakukan.
- Mengkonsumsi Teh atau Sup Panas
Suhu hangat juga dapat membantu menenangkan area yang gatal
- Menggunakan Humidifier
Penggunaan humidifier juga dapat membantu menjaga lendir agar tidak mengering dan mengiritasi bagian belakangtenggorokan.
Baca Juga: Tips Tidur Ideal Selama Bulan Puasa untuk Menjaga Kesehatan
- Mengkonsumsi Madu
Untuk mendapatkan manfaatnya, kamu bisa mengonsumsi dua sendok teh madu guna meredakan iritasi tenggorokan dan batuk.
- Berkumur Dengan Ari Garam
Berkumur dengan air garam dapat melegakan tenggorokan yang sakit, atau gatal akibat infeksi bakteri atau virus.
Mengalami akibat gatal di tenggorokan, tentunya bisa menjadi gangguan yang menghambat aktivitas sehari-hari.
Dengan langkah-langkah pencegahan dan pengobatan yang tepat, kondisi tersebut setidaknya dapat diatasi.
Baca Juga: Apakah Bisa Bayar BPJS Kesehatan di DANA? Begini Caranya
Pastikan selalu jaga kebersihan, perbanyak konsumsi air putih, serta hindari pemicu alergi agar tenggorokan tetap sehat.
Jika keluhan tidak membaik, segera mencari bantuan medis guna mendapatkan solusi yang lebih efektif.
.jpg)
.png)
