POSKOTA.CO.ID - Mulut kering atau xerostomia adalah kondisi yang terjadi saat kelenjar air liur tidak memproduksi cukup air liur.
Kondisi ini tidak bisa dianggap sepele, karena bisa berdampak buruk pada kesehatan gigi, gusi, dan tubuh secara keseluruhan.
Kondisi ini bisa terjadi terutama pada lansia yang bisa dipengaruhi oleh konsumsi obat-obatan, masalah kesehatan jangka panjang, dan kurangnya asupan nutrisi.
Melansir informasi dari kanal YouTube Halosehat, kondisi bisa terjadi juga bagi yang sering mengonsumsi kaferin, alkohol, serta merokok.
Baca Juga: Cara Ampuh Menghilangkan Bau Ketiak Secara Efektif
Rokok dan alkohol menyebabkan dehidrasi serta iritasi pada mulut, sehingga produksi air liur berkurang.
Beberapa penyakit yang dapat menyebabkan mulut kering antara lain hepatitis C, stroke, diabetes, HIV/AIDS, infeksi jamur di mulut, hipertensi, dan lain sebagainya.
Bagi Anda yang sering merasa mulut dan lidah terasa kering, suara menjadi parau, atau tenggorokan kering, ini bisa menjadi gejala mulut kering.
Jika mulut kering terjadi secara terus-menerus dan tidak membaik, segera periksakan diri ke dokter agar mendapatkan tindakan profesional.
Baca Juga: Cara Ampuh Mengusir Tikus dengan Bahan Alami
Cara Mengatasi Mulut Kering
Ada beberapa langkah yang bisa menjadi pencegahan dan penanganan untuk Anda yang merasa sedang mengalami kondisi mulut kering.
- Hindari atau batasi konsumsi alkohol, kafein, serta rokok
- Bernapas melalui hidung, bukan mulut
- Batasi konsumsi makanan asin, manis, pedas, dan asam
- Rutin mengecek kesehatan, terutama kadar gula darah
- Konsultasikan dengan dokter jika ada obat yang menyebabkan mulut kering
- Segera periksa ke dokter jika mengalami gejala penyakit yang memicu mulut kering
.jpeg)
.jpeg)
