Dengan pola tidur yang teratur, tubuh tetap segar, ibadah berjalan lancar, dan puasa terasa lebih ringan. Jangan sampai kurang tidur mengganggu ibadahmu selama bulan suci ini!
Kurang Tidur Saat Puasa Ramadhan? Ini Jumlah Jam Ideal dan Hadits yang Harus Kamu Tahu!
Minggu 09 Mar 2025, 13:12 WIB
Ini jam tidur yang ideal agar tetap segar saat menjalankan ibadah puasa. (pexels.com/ist)
Yugi Prasetyo
Editor
Follow Poskota
Cek berita dan informasi menarik lainnya di Google News sekaligus ikuti WhatsApp Channel POSKOTA untuk update artikel pilihan dan breaking news setiap hari.
Berita Terkait
Rekomendasi Olahraga di Rumah Selama Ramadhan, Diklaim Bisa Bantu Jaga Kesehatan Tubuh saat Berpuasa
Sabtu 08 Mar 2025, 04:13 WIB
Doa Buka Puasa Dzahaba Beserta Tulisan Arab, Latin, dan Artinya
Sabtu 08 Mar 2025, 18:48 WIB
Cegah Perut Kembung saat Puasa Ramadhan dengan 5 Minuman Herbal yang Bikin Sahur Lebih Sehat Ini
Sabtu 08 Mar 2025, 19:25 WIB
Jarang Disadari, 5 Tindakan Ini Bisa Mengurangi Pahala Puasa dan Harus Segera Dihindari
Sabtu 08 Mar 2025, 23:12 WIB
Ketahui 7 Waktu Mustajab untuk Berdoa di Bulan Ramadhan yang Harus Dimanfaatkan
Minggu 09 Mar 2025, 01:00 WIB
Jangan Sia-siakan! Inilah 10 Tips Raih Keberkahan Puasa Ramadhan
Minggu 09 Mar 2025, 08:56 WIB
Rekomendasi Menu Buka Puasa Sehat dan Mengenyangkan, Cocok untuk Diet saat Ramadhan
Minggu 09 Mar 2025, 12:56 WIB
News Update
Fachri Albar Ditangkap Bersama 2 Linting Ganja dan Obat Alprazolam, Benarkah Bisa Bikin Tenang?
25 Apr 2025, 17:10 WIB
Cara Nonaktifkan Mode Profesional di Facebook, Hanya Butuh Beberapa Klik!
25 Apr 2025, 17:07 WIB
Akun TikTok Kena Pelanggaran dan Gagal Live? Coba Cara Ini
25 Apr 2025, 17:01 WIB
Lisa Mariana Blak-blakan Soal Masa Lalunya Pernah Nakal: Aku Memang Pelakor
25 Apr 2025, 16:58 WIB
Peringati Hari Bumi, Berikut Daftar Wilayah dan Bangunan di Jakarta yang Bakal Padam 1 Jam pada 26 April 2025
25 Apr 2025, 16:56 WIB
Cara Cek Penerima Bansos BPNT Tahap 2 Mei 2025, Simak Lengkapmya di Sini!
25 Apr 2025, 16:50 WIB
Viral Gerbang Sekolah Digembok, Sudin Pendidikan Jelaskan Masalah di SMK PGRI 24 Jakarta
25 Apr 2025, 16:48 WIB
Takut Galbay? Coba 8 Aplikasi Pinjol Legal Bunga Rendah Ini, Sudah Berizin OJK
25 Apr 2025, 16:47 WIB
Siapakah TB dalam Kasus Prostitusi Artis yang Viral? Robby Abbas Ungkap Ciri-cirinya
25 Apr 2025, 16:35 WIB
Saldo Dana Bansos PKH dan BPNT Tahap 2 Cair Serempak Bulan Mei 2025, Gunakan NIK KTP Anda untuk Verifikasi
25 Apr 2025, 16:31 WIB
Masih Bingung Cara Pasang SIM dan MicroSD ke HP Android? Ikuti Langkah Ini!
25 Apr 2025, 16:28 WIB
Emas Batangan vs Perhiasan, Investasi Mana yang Paling Cuan?
25 Apr 2025, 16:24 WIB
Dituding Idap HIV, Benarkah Paula Verhoeven Tertular dari Baim Wong? Ini Kata Hotman Paris
25 Apr 2025, 16:22 WIB
Dari Rumah Saja, Kini Bisa Hasilkan Saldo DANA Gratis Rp200.000 Cukup Mainkan Game Penghasil Uang Ini!
25 Apr 2025, 16:16 WIB
Dana Bansos PKH Tahap 1 Cair Lagi untuk KPM, Cek Nominalnya di Sini!
25 Apr 2025, 16:16 WIB
7 Rekomendasi Lip Balm untuk Bibir Kering, Melembapkan dan Melindungi Kamu Seharian
25 Apr 2025, 16:15 WIB
Terverifikasi Dewan Pers : 979/DP-Verifikasi/K/IV/2022