Dengan pola tidur yang teratur, tubuh tetap segar, ibadah berjalan lancar, dan puasa terasa lebih ringan. Jangan sampai kurang tidur mengganggu ibadahmu selama bulan suci ini!
Kurang Tidur Saat Puasa Ramadhan? Ini Jumlah Jam Ideal dan Hadits yang Harus Kamu Tahu!
Minggu 09 Mar 2025, 13:12 WIB
Ini jam tidur yang ideal agar tetap segar saat menjalankan ibadah puasa. (pexels.com/ist)
Yugi Prasetyo
Editor
Follow Poskota
Cek berita dan informasi menarik lainnya di Google News sekaligus ikuti WhatsApp Channel POSKOTA untuk update artikel pilihan dan breaking news setiap hari.
Berita Terkait
Rekomendasi Olahraga di Rumah Selama Ramadhan, Diklaim Bisa Bantu Jaga Kesehatan Tubuh saat Berpuasa
Sabtu 08 Mar 2025, 04:13 WIB
Doa Buka Puasa Dzahaba Beserta Tulisan Arab, Latin, dan Artinya
Sabtu 08 Mar 2025, 18:48 WIB
Cegah Perut Kembung saat Puasa Ramadhan dengan 5 Minuman Herbal yang Bikin Sahur Lebih Sehat Ini
Sabtu 08 Mar 2025, 19:25 WIB
Jarang Disadari, 5 Tindakan Ini Bisa Mengurangi Pahala Puasa dan Harus Segera Dihindari
Sabtu 08 Mar 2025, 23:12 WIB
Ketahui 7 Waktu Mustajab untuk Berdoa di Bulan Ramadhan yang Harus Dimanfaatkan
Minggu 09 Mar 2025, 01:00 WIB
Jangan Sia-siakan! Inilah 10 Tips Raih Keberkahan Puasa Ramadhan
Minggu 09 Mar 2025, 08:56 WIB
Rekomendasi Menu Buka Puasa Sehat dan Mengenyangkan, Cocok untuk Diet saat Ramadhan
Minggu 09 Mar 2025, 12:56 WIB
News Update
Selamat Ya, Pensiunan PNS Cair Gaji Beserta 3 Tunjangan Sekaligus Jelang Lebaran, Cek Infonya
10 Mar 2025, 16:44 WIB
.jpg)
Dapatkan Saldo DANA Gratis Ratusan Ribu dari Aplikasi Penghasil Uang yang Terbukti Bayar 2025
10 Mar 2025, 16:38 WIB
6 Shio yang Mimpinya akan Terkabul di Maret 2025, Ada Shio Macan Hingga Kerbau
10 Mar 2025, 16:30 WIB
Panduan Lengkap Panen Cuan Rp200.000 via Aplikasi Penghasil Saldo DANA 2025, Ikuti Caranya
10 Mar 2025, 16:29 WIB
Harga Emas Antam Hari Ini Naik Rp4.000 per Gram
10 Mar 2025, 16:26 WIB
Update Terbaru Pencairan Dana Bansos BPNT Tahap 2 2025, Simak Info Lengkapnya di Sini!
10 Mar 2025, 16:24 WIB
KUR BRI 2025 Siap Cair, Pakai NIK KTP Sebagai Syarat Administrasi, Begini Cara Pinjam Uangnya
10 Mar 2025, 16:22 WIB
Viral, Aksi Emak-Emak Bubarkan Konvoi Motor Knalpot Brong di Klaten
10 Mar 2025, 16:20 WIB
Prediksi Susunan Pemain Semen Padang vs Persib dan Link Nonton Live Streaming
10 Mar 2025, 16:18 WIB
Kepala BKN Dicibir Warganet setelah Usulkan Peserta Lolos CPNS 2024 Kerja Sementara di Perusahaan Lama
10 Mar 2025, 16:16 WIB
Pemilik NIK KTP dari Golongan Ini Terima Dana Bansos PKH Plus Rp500.000 Senin 10 Maret 2025, Cek Cara Mendapatkannya
10 Mar 2025, 16:13 WIB
Telkom Akselerasi Transformasi Guna Perkuat Ekosistem Digital Nasional dan Dukung Terwujudnya Asta Cita
10 Mar 2025, 16:12 WIB
Redmi Note 14: Hp Murah Spek Gahar
10 Mar 2025, 16:09 WIB
.jpg)
Ramalan Zodiak Besok 11 Maret 2025 untuk Cancer Leo dan Virgo Setelah Retrogade Venus
10 Mar 2025, 16:09 WIB
NIK KTP Anda Terdata Sebagai Penerima 2 Bansos Tunai Pemerintah, Cek di Web dan Aplikasi, Begini Caranya
10 Mar 2025, 16:05 WIB
.jpg)
BLT BBM 2025 Rp300 Ribu, Begini Cara Cek Status Penerima di Situs Resmi Kemensos
10 Mar 2025, 16:01 WIB
Benarkah Rekening KKS KPM Kawasan Bogor Telah Masuk Transferan Saldo Dana Rp600.000 dari PKH Tahap 1 2025?, Cek Informasinya di Sini!
10 Mar 2025, 16:01 WIB
Cara Tukar Uang Baru di Bank BCA, Mandiri, BNI, dan BRI: Syaratnya Gampang, Kok!
10 Mar 2025, 16:00 WIB
Terverifikasi Dewan Pers : 979/DP-Verifikasi/K/IV/2022