Bukan Sebatas Ibadah! Inilah Manfaat Puasa Ramadhan bagi Kesehatan Mental Menurut Ulama

Selasa 04 Mar 2025, 20:28 WIB
Ilustrasi. Manfaat puasa Ramadhan bagi kesehatan mental menurut Ulama(Sumber: Pexels/Thirdman)

Ilustrasi. Manfaat puasa Ramadhan bagi kesehatan mental menurut Ulama(Sumber: Pexels/Thirdman)

Proses ini dapat membantu meningkatkan fungsi kognitif dan melindungi otak dari gangguan mental seperti depresi dan gangguan kecemasan.

Itulah manfaat puasa Ramadhan bagi kesehatan mental menurut berbagai perspektif.

Berita Terkait
News Update