Sering Overthinking? Ini Tips ala dr Zaidul Akbar Supaya Hidup Tenang

Kamis 27 Feb 2025, 17:39 WIB
dr Zaidul Akbar memberikan tips supaya hidup tetap tenang. (Sumber: Tangkap Layar YouTube/dr Zaidul Akbar Official)

dr Zaidul Akbar memberikan tips supaya hidup tetap tenang. (Sumber: Tangkap Layar YouTube/dr Zaidul Akbar Official)

Berikut Ayat Al-Quran yang terdapat kata As-Sakinah.

1. Surah Al-Baqarah Ayat 248

"Dan Nabi mereka mengatakan kepada mereka: "Sesungguhnya tanda ia akan menjadi raja, ialah kembalinya tabut kepadamu, di dalamnya terdapat ketenangan (as-sakinah) dari Tuhanmu dan sisa dari peninggalan keluarga Musa dan keluarga Harun; tabut itu dibawa malaikat...,"

2. Surah At-Taubah Ayat 26

"Kemudian Allah menurunkan ketenangan-Nya (as-sakinah) kepada Rasul-Nya dan kepada orang-orang mukmin...,"

3. Surah Al-Fath Ayat 4

"Dialah yang menurunkan ketenangan (as-sakinah) ke dalam hati orang-orang mukmin agar keimanan mereka bertambah di atas keimanan mereka...,"

Menurut dr Zaidul Akbar, ketenangan itu bukan didapat, melainkan diturunkan.

Oleh karena itu, seorang Muslim hendaknya mencari ketenangan (as-sakinah) melalui cara-cara yang diridhai-Nya.

Berita Terkait

News Update