Rasulullah SAW bersabda yang diriwayatkan oleh Abdullah bin Amr r.a:
"Puasalah tiga hari dari setiap bulan. Sesungguhnya amal kebajikan itu ganjarannya sepuluh kali lipat, seolah ia seperti berpuasa sepanjang masa.
Baca Juga: Bina Niat Puasa, Ini 6 Tips Mudah Puasa Pertama Untuk Anak dan Dewasa
Itulah informasi niat puasa Ayyamul Bidh, yang dapat digunakan untuk bila hendak melaksanakan puasa sunnah ini.