"Sesungguhnya segala amal tergantung pada niatnya, dan setiap orang akan mendapatkan sesuai dengan apa yang diniatkannya." (HR. Bukhari & Muslim)
Berikut adalah lafal niat puasa Ayyamul Bidh di bulan Syaban:
نَوَيْتُ صَوْمَ أَيَّامِ الْبِيضِ مِنْ شَهْرِ شَعْبَانَ سُنَّةً لِلَّهِ تَعَالَى
Latin: Nawaitu shauma ayyamil bidh min syahri Sya’ban sunnatan lillahi ta’ala.
Artinya: "Saya berniat puasa Ayyamul Bidh di bulan Syaban, sunnah karena Allah Ta’ala."
Niat ini bisa diucapkan di dalam hati atau dilafalkan sebelum fajar.
Baca Juga: Puasa Ayamul Bidh Februari 2025 atau Syaban 1446 Kapan Dilaksanakan? Ini Niatnya
Keutamaan Puasa Ayyamul Bidh
Menjalankan puasa Ayyamul Bidh memiliki banyak keutamaan, di antaranya:
- Mendapat pahala seperti puasa sepanjang tahun: Rasulullah SAW bersabda: "Puasa tiga hari setiap bulan adalah seperti puasa sepanjang tahun." (HR. Bukhari dan Muslim)
- Menghapus dosa-dosa kecil: Puasa sunnah membantu menghapus dosa-dosa kecil dan menjadi sarana penyucian diri.
- Menjaga kesehatan tubuh: Dari segi kesehatan, puasa Ayyamul Bidh membantu meningkatkan metabolisme, mengontrol gula darah, dan memberikan manfaat detoksifikasi bagi tubuh.
- Meneladani Rasulullah SAW: Rasulullah SAW sangat rutin menjalankan puasa Ayyamul Bidh. Dengan mengikutinya, kita telah menjalankan sunnah beliau dan berusaha mendekatkan diri kepada Allah SWT.
Baca Juga: Jadwal Puasa Nisfu Syaban 2025, Lengkap dengan Niat dan Keutamaannya
Puasa Ayyamul Bidh di bulan Syaban 1446 H adalah kesempatan bagi umat Muslim untuk meningkatkan ketakwaan dan memperoleh berbagai keutamaan.
Dengan menjalaninya pada tanggal 12, 13, dan 14 Februari 2025, kita tidak hanya mengikuti sunnah Rasulullah SAW tetapi juga mendapatkan manfaat spiritual dan kesehatan.
