Kurangi Asupan Gula dengan Konsumsi 6 Jenis Makanan Ini, Sangat Cocok untuk Diet!

Kamis 02 Jan 2025, 22:12 WIB
Kacang almond baik bagi kesehatan, salah satunya untuk kurangi asupan gula. (Foto: Verywellhealth)

Kacang almond baik bagi kesehatan, salah satunya untuk kurangi asupan gula. (Foto: Verywellhealth)

Itulah 6 jenis makanan yang sangat baik dikonsumsi saat diet karena dapat membantu mengatur kadar gula dalam darah. Selamat mencoba.

Tags

kadar gula darah

mengatur kadar glukosa

mengontrol gula darah

asupan gula dalam tubuh

Reporter
Fia Afifah Rahmah
Editor
Fia Afifah Rahmah

Berita Terkait

undefined
Resep

Tenang! Kamu Bisa Tetap Makan Banyak dan Enak Tanpa Khawatir Berapa Kadar Kalorinya, Berikut Adalah Resep Sehat Cocok Buat Teman Diet

Rabu 16 Okt 2024, 13:56 WIB
undefined
LIFESTYLE

Kamu Sudah Menjalankan Diet Berapa Hari? Berikut Ciri-Ciri Diet Berhasil dalam 1 Bulan, Cek Selengkapnya di Sini

Kamis 17 Okt 2024, 12:07 WIB
undefined
Kesehatan

Obat Herbal untuk Turunkan Berat Badan, Cocok Bagi Anda yang Lagi Diet!

Rabu 06 Nov 2024, 16:28 WIB
undefined
Kesehatan

Ini Dia 7 Lemak Sehat yang harus Lebih Banyak Dikonsumsi Menurut Para Ahli Diet

Minggu 10 Nov 2024, 23:41 WIB
undefined
Kesehatan

Waspada! Inilah Jenis-jenis Diet Ekstrem, Bisa Sebabkan Malnutrisi hingga Kematian

Selasa 26 Nov 2024, 19:44 WIB

News Update

Kondisi Gedung Terra Drone yang terbakar di Jalan Letjen Suprapto, Kemayoran, Jakarta Pusat, Rabu, 10 Desember 2025. (Sumber: POSKOTA | Foto: Pandi Ramedhan)
JAKARTA RAYA

Ratusan Gedung Bertingkat di Jakarta Belum Penuhi SOP Kebakaran, Ini Langkah Pemprov DKI

Sabtu 13 Des 2025, 22:06 WIB

TEKNO

Apakah iPhone 13 dan iPhone 14 Masih Layak Beli hingga 2026? Ini Daftar Harga Terbarunya

13 Des 2025, 22:00 WIB
Mana yang lebih worth it: iPhone 13 atau 14 di tahun 2026? Panduan praktis ini bandingkan keunggulan, harga terbaru, dan beri rekomendasi berdasarkan kebutuhan Anda. (Sumber: YouTube/Dirfan Ramli)
TEKNO

Spesifikasi Samsung Galaxy S26 Ultra Unggul di Mana? Bandingkan dengan iPhone 17 Pro Max

13 Des 2025, 21:20 WIB
Spesifikasi Samsung Galaxy S26 Ultra yang diprediksi lebih unggul dari iPhone 17 Pro Max. (Sumber: YouTube/Beebom)
TEKNO

Review Hp Tecno Spark 40: Bisa Chat AI, Bodi Tipis 7.67mm, Baterai 5.200 mAh dengan Garansi 4 Tahun

13 Des 2025, 21:00 WIB
Tecno secara resmi meluncurkan Spark 40 di Indonesia. Smartphone ini melengkapi serinya dengan bodi ramping, ketahanan tinggi, dan teknologi AI generatif untuk produktivitas. (Sumber: tecno-mobile.com)
OLAHRAGA

Kapan Final Badminton SEA Games 2025? Ada Laga All Indonesian Final

13 Des 2025, 20:50 WIB
Moh. Zaki Ubaidillah akan berjumpa Alwi Farhan di final badminton SEA Games 2025. (Sumber: Instagram/@badminton.ina)
TEKNO

Modal Jawab Kuis Dapat Saldo DANA Gratis, Klaim Rp190.000 ke Dompet Elektronik Pakai Aplikasi Ini

13 Des 2025, 20:50 WIB
Klaim saldo DANA gratis hingga Rp190.000 ke dompet elektronik sekarang juga dengan menggunakan aplikasi penghasil uang bernama Wild Cash. (Poskota/Nur Rumsari)
HIBURAN

Ammar Zoni Dipindahkan Sementara ke Lapas Narkotika Jakarta, Ini Alasannya

13 Des 2025, 20:46 WIB
Ammar Joni (kiri) dipindahkan ke Lapas Narkotika Jakarta, pada Sabtu petang, 13 Desember 2025. (Sumber: Dok. Ditjenpas)
JAKARTA RAYA

Tragedi Gedung Terra Drone Jadi Alarm Keras, Warga: SOP Kebakaran Jangan Sekadar Formalitas

13 Des 2025, 20:20 WIB
Salah seorang petugas berada di gedung kebakaran kantor Terra Drone, Jalan Letjen Soeprapto, Cempaka Baru, Kemayoran, Jakarta Pusat, Selasa, 9 Desember 2025. (Sumber: Poskota/Bilal Nugraha Ginanjar)
Daerah

Kejaksaan Tetapkan Mantan Bupati Bangka Selatan dan Camat sebagai Tersangka Kasus Mafia Tanah

13 Des 2025, 20:12 WIB
Ilustrasi korupsi. (Sumber: Istimewa)
Nasional

Mendagri Tito Karnavian Dampingi Presiden Prabowo Tinjau Banjir Langkat, Fokus Pemulihan Warga

13 Des 2025, 20:07 WIB
Mendagri, Tito Karnavian (kiri), bersama sejumlah menteri dan pejabat mendampingi Presiden RI, Prabowo Subianto meninjau kondisi warga terdampak bencana di Kabupaten Langkat, Sumut, Sabtu, 13 Desember 2025. (Sumber: Puspen Kemendagri)
TEKNO

Rekomendasi Hp Harga Rp2 Jutaan dengan Spek Dewa 2025: Layar AMOLED, Chipset Gaming, Tahan Air?

13 Des 2025, 20:00 WIB
Tak perlu mahal untuk dapat spek tinggi! Artikel ini membahas 4 HP 2 jutaan dengan layar AMOLED 144Hz, chipset gaming, kamera 108 MP, dan baterai raksasa hingga 6500 mAh. Temukan ponsel dengan nilai terbaik sebelum membeli. (Sumber: mi.com)
TEKNO

Bukan Saldo DANA, Tarik Uang 50 Dolar Gratis dari Aplikasi Penghasil Uang Populer 2025

13 Des 2025, 19:50 WIB
Ilustrasi aplikasi penghasil uang yang membayar uang dolar. (Sumber: Play Store)
OLAHRAGA

Rekap Hasil Badminton Semifinal SEA Games 2025: Ubed dan Alwi Farhan Pastikan Medali Emas

13 Des 2025, 19:23 WIB
Moh Zaki Ubaidillah atau Ubed tampil gemilang di semifinal SEA Games 2025. (Sumber: Instagram/@m.zaki.ubaidillah)
TEKNO

Cari Ponsel Murah Kamera Jernih? Ini Rekomendasi HP 2 Jutaan Terbaik 2025, Ada Infinix Note 50 hingga Tecno Pova

13 Des 2025, 19:20 WIB
Rekomendasi HP 2 jutaan terbaik 2025 yang bisa dijadikan pilihan. (Sumber: Pinterest)
JAKARTA RAYA

Trotoar Kawasan Kota Tua Bersih Dari PKL, Pengunjung: Kesannya Bagus dan Rapi

13 Des 2025, 19:15 WIB
Sejumlah pengunjung kawasan Kota Tua yang hendak turun maupun maupun akan berangkat menaiki KRL di Stasiun Kota, Tamansari, Jakarta Barat, Sabtu, 14 Desember 2025. (Sumber: POSKOTA | Foto: Pandi Ramedhan)
TEKNO

Xiaomi Pad 8 Pro Selangkah Lagi Rilis Global, Muncul di Sertifikasi FCC

13 Des 2025, 19:11 WIB
Xiaomi Pad 8 Pro hadir sebagai tablet flagship dengan layar 3,2K 144Hz dan performa Snapdragon 8 Elite, siap meluncur ke pasar global. (Sumber: Dok/XIaomi)
HIBURAN

Link Nonton Streaming Ipar Adalah Maut Episode 43 Netflix, Retaknya Rumah Tangga Aris dan Nisa

13 Des 2025, 19:05 WIB
Link Nonton Ipar Adalah Maut Episode 43 di Netflix: Rani Kian Berani Dekati Aris, Nisa Temukan Fakta Mengejutkan (Sumber: Dok/Netflix)
JAKARTA RAYA

Viral Wanita di Depok Pingsan Ngaku Dikriminalisasi, Kapolsek Cinere: Tersangka Kasus Penipuan

13 Des 2025, 19:01 WIB
Wanita berinisial MS mendapatkan perawatan di RS Puri Cinere dan mengaku dikriminalisasi terkait kasus dugaan penipuan. (Sumber: Dok. Humas Polsek Cinere)
Nasional

Pendaftaran CPNS 2026 Kapan Dibuka? Ini Bocoran Jadwal, Formasi, dan Syarat Pendaftaran

13 Des 2025, 19:00 WIB
Persiapkan diri! Pemerintah mulai analisis kebutuhan untuk formasi CPNS 2026. Cek sektor prioritas, pra-syarat, dan dokumen yang perlu disiapkan sejak dini. (Sumber: Istimewa)
JAKARTA RAYA

Meski Rawan Tumbang, Pramono Jelaskan Alasan Pohon Tua di Jakarta tidak Ditebang

13 Des 2025, 18:38 WIB
Ilustrasi, petugas Distamhut Jakarta membersihkan sisa-sisa dari pohon tumbang di Jalan Sisingamangaraja, Jakarta Selatan, Kamis, 20 November 2025. (Sumber: POSKOTA | Foto: Bilal Nugraha Ginanjar)

Trending

01

Goal Ramon Tanque! Skor Persib Bandung vs Bangkok United 1-0, Link Live Streaming di Sini

02

Berapa Harga Medali Emas SEA Games 2025? Ini Rincian Harganya Sekaligus Bonus dari Pemerintah

03

Insanul Fahmi Akhirnya Muncul Lagi di Medsos, Langsung Bahas Soal Hal Ini

04

Polisi Kejar Pembonceng Wanita Tewas dengan Tangan Terikat di Bogor

05

Wakil Walikota Bandung Erwin Ditetapkan Tersangka Korupsi, Apa Kasusnya dan Berapa Harta Kekayaannya?

Terverifikasi Dewan Pers: 

979/DP-Verifikasi/K/IV/2022

Media independen yang selalu menyajikan berita terkini, terpercaya, terlengkap dan terbaru

Ikuti Kami

Anda juga bisa mengikuti update terbaru mengenai
event-event yang sedang berjalan di media sosial kami.

Tentang Kami | Redaksi | Iklan | Karir | Kontak | Pedoman

© Copyright 2025 POSKOTA. All rights reserved.