Selain Lezat 7 Buah Ini Efektif Turunkan Berat Badan Lebih Efektif, Apa Saja? Intip di Sini!

Sabtu 30 Nov 2024, 23:26 WIB
Manfaat Buah Kiwi Bagi Kesehatan Tubuh, salah satunya membantu menurunkan berat badan. (Pexels/PhotoMIX Company)

Manfaat Buah Kiwi Bagi Kesehatan Tubuh, salah satunya membantu menurunkan berat badan. (Pexels/PhotoMIX Company)

Kiwi adalah buah kecil rendah kalori namun tetap kaya akan vitamin C, kalium, dan serat, meningkatkan pencernaan yang sehat dan mengatur pergerakan usus.

7. Belimbing

Belimbing adalah buah tropis dengan bentuk seperti bintang dan rasa yang sedikit asam, kaya akan nutrisi seperti serat, vitamin C, dan antioksidan.

Itulah deretan buah lezat yang bisa dipilih dan dapat dimasukkan ke dalam pola makan Anda.

Dapatkan berita dan informasi menarik lainnya di Google News dan jangan lupa ikuti kanal WhatsApp Poskota agar tak ketinggalan update berita setiap hari. 

News Update