Kenali Bahaya Radiasi HP bagi Kesehatan, Simak Cara Mencegahnya

Senin 18 Nov 2024, 09:44 WIB
Ilustrasi. Berikut ini cara mencegah radiasi HP yang bisa berpengaruh terhadap kesehatan. (Pexels/Engin Akyurt)

Ilustrasi. Berikut ini cara mencegah radiasi HP yang bisa berpengaruh terhadap kesehatan. (Pexels/Engin Akyurt)

Peningkatan Risiko Tumor

Meskipun bukti tidak selalu konsisten, beberapa penelitian menunjukkan hubungan antara penggunaan ponsel yang intens dengan peningkatan risiko tumor, terutama pada sisi kepala yang lebih sering digunakan.

Cara Mencegah Bahaya Radiasi HP

Meskipun hasil penelitian tentang dampak kesehatan radiasi HP belum sepenuhnya jelas, ada beberapa langkah yang dapat diambil untuk mengurangi potensi risiko paparan radiasi dari ponsel:

a. Gunakan Speaker atau Earphone

Menggunakan speaker ponsel atau earphone (khususnya yang menggunakan kabel) dapat mengurangi paparan radiasi langsung ke kepala. 

Bluetooth juga bisa digunakan, meskipun beberapa penelitian menunjukkan bahwa alat ini tetap menghasilkan radiasi meski dalam jumlah yang lebih rendah.

b. Jaga Jarak dengan Tubuh

Jika memungkinkan, hindari membawa ponsel di dekat tubuh, seperti di kantong celana atau di bra. Menyimpan ponsel dalam tas atau di tempat yang lebih jauh dari tubuh dapat mengurangi paparan langsung.

c. Kurangi Waktu Penggunaan Ponsel

Membatasi penggunaan ponsel, terutama dalam percakapan panjang, adalah langkah bijak untuk mengurangi paparan. 

Cobalah untuk menggunakan pesan teks atau aplikasi lain yang tidak memerlukan panggilan suara.

d. Matikan Ponsel saat Tidur

Berita Terkait

News Update