5 Cara Ampuh Mengobati Sakit Gigi di Rumah

POSKOTA.CO.ID - Sakit gigi adalah kondisi yang ditandai dengan rasa nyeri atau ketidaknyamanan pada area gigi atau gusi. Intensitas nyeri dapat bervariasi, mulai dari ringan hingga berat, dan sering kali menjadi tanda adanya masalah kesehatan yang lebih serius pada gigi atau mulut.

Dikutip dari pafikabbantul.org, ada beberapa penyebab utama seseorang mengalami sakit gigi terutama Gigi berlubang. Gigi berlubang mengalami kerusakan yang disebabkan oleh bakteri yang menguraikan gula menjadi asam, yang kemudian merusak enamel dan dentin gigi.

Selain itu, penyakit gusi juga menjadi salah satu faktor utama penyebab sakit gigi. Peradangan pada jaringan gusi yang dapat menyebabkan infeksi dan kerusakan pada tulang penyangga gigi. Sakit gigi sering kali merupakan tanda bahwa ada masalah serius yang perlu ditangani. 

Pada artikel kali ini, kita akan membahas seputar tips dan solusi dalam mengatasi sakit gigi yang dapat terapkan dirumah.

Apa saja jenis makanan dan minuman yang menyebabkan sakit gigi?

Ilustrasi wanita sedang sakit gigi di rumah. (iStockphoto/Filmstax)

Ada beberapa jenis makanan dan minuman yang memicu terjadinya kontraksi dan menyebabkan sakit gigi. Pada dasarnya, sakit gigi bisa diatasi dengan mudah dengan menghindari beberapa jenis makanan serta minuman. Berikut adalah jenis makanan dan minuman yang dapat menyebabkan sakit gigi:

1. Daging keras
Bagi Anda yang gemar mengonsumsi daging, sebaiknya menghindari mengonsumsi daging yang keras seperti daging sapi. Daging yang keras dan sulit dikunyah dapat tersangkut di sela-sela gigi, memicu infeksi dan meningkatkan pertumbuhan bakteri. Cara terbaik yaitu perhatikan prosedur memasak daging yang benar agar terhindari dari daging yang keras.

2. Makanan pedas
Makanan pedas memang di gemari oleh masyarakat Indonesia. Sebaiknya Anda dapat menghindari untuk mengonsumsi makanan pedas karena dapat memperparah iritasi pada gusi dan gigi.

3. Makanan bertepung
Roti, keripik kentang, dan biskuit mengandung pati yang mudah tertinggal di gigi. Hal ini dapat memicu pertumbuhan bakteri.

4. Acar
Bagi Anda yang suka mengonsumsi acar sebagai pelengkap makanan, sebaiknya untuk menghindari konsumsi acar secara berlebihan. Acar mengandung asam cuka yang dapat merusak enamel gigi.

5. Minuman bersoda
Banyak produk minuman bersoda di Indonesia yang mengandung gula dan asam tinggi yang dapat mengikis enamel dan memperburuk nyeri gigi.