Minum 4 Cangkir Teh per Hari Bisa Turunkan Berat Badan, Benarkah? Cek Hasil Studi Ilmiahnya

Rabu 09 Okt 2024, 01:08 WIB
Ilustrasi. Studi ilmiah ungkap minum teh 4 gelas sehari secara rutin bisa turunkan berat badan. (Freepik)

Ilustrasi. Studi ilmiah ungkap minum teh 4 gelas sehari secara rutin bisa turunkan berat badan. (Freepik)

Menurut International Journal of Biomedical Science, teh hijau, dengna kandungan antioksidannya, dapat membantu mencegah oksidasi berlebih pada tubuh, dan mengurangi segala resiko yang dapat disebabkannya.

Sebuah studi yang diterbitkan di Rensselaer Polytechnic Institute telah menemukan antioksidan yang ditemukan dalam teh hijau yang dapat meningkatkan kadar p53, protein anti kanker alami, dalam tubuh manusia.

Namun meskipun demikian, anda bisa berkonsultasi dengan ahli gizi karena teh mengandung kafein. (*)

Dapatkan berita dan informasi menarik lainnya di Google News dan jangan lupa ikuti kanal WhatsApp Poskota agar tak ketinggalan update berita setiap hari.

News Update