5 Manfaat Chia Seeds bagi Kesehatan, Diklaim Bisa bantu Turunkan Berat Badan hingga Tingkatkan Kesehatan Usus

Itulah 5 manfaat chia seeds bagi kesehatan tubuh yang perlu anda ketahui.

Anda bisa mulai mengonsumsi chia seeds sebagai campuran untuk makanan anda.

Namun pastikan penggunaan chian seeds dalam batas normal dan tidak berlebihan. (*)

Dapatkan berita dan informasi menarik lainnya di Google News dan jangan lupa ikuti kanal WhatsApp Poskota agar tak ketinggalan update berita setiap hari.