Khawatir Berlebih Soal Finansial Bisa Ganggu Kesehatan Mental, Begini Alasan Ilmiahnya

Jumat 27 Sep 2024, 10:32 WIB
Ilustrasi. Psikolog ungkap kekhawatiran berlebih soal masalah finansial bisa ganggu kesehatan mental. (Freepik.com)

Ilustrasi. Psikolog ungkap kekhawatiran berlebih soal masalah finansial bisa ganggu kesehatan mental. (Freepik.com)

"Jika perlu melunasi utang yang besar, buatlah rencana langkah demi langkah, serta mulailah dengan hal yang paling mudah," pungkasnya.

Kondisi ini mungkin tidak dapat daihindari, akan tetapi anda bisa mulai untuk membuat perencanaan keuangan untuk meminimalisir kekhawatiran yang memicu stres hingga depresi. (*)

Dapatkan berita dan informasi menarik lainnya di Google News dan jangan lupa ikuti kanal WhatsApp Poskota agar tak ketinggalan update berita setiap hari.

Berita Terkait

News Update